Cómo mejorar la rosácea sin medicación

Escrito por erik steel

La Clínica Mayo recomienda fuertemente el uso de drogas de prescripción médica para tratar los síntomas de rosácea, una forma crónica de acné que afecta la nariz, la frente y las mejillas. Sin embargo, es posible limitar sus efectos mediante ciertos cambios en la rutina diaria, sobre todo evitando aquellas cosas que parecieran disparar consecuentemente los brotes. También hay remedios alternativos disponibles, pero la Clínica Mayo advierte que su efectividad no ha sido demostrada.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Necesitarás

  • Una pantalla solar
  • Prendas protectoras
  • Un limpiador

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Instrucciones

    Tratamientos no médicos para la rosácea

  1. 1

    Usa pantalla solar y prendas que ayuden a proteger tu piel. De acuerdo con la Clínica Mayo, se recomienda usar una pantalla solar de FPS 15 o mayor, y en invierno es conveniente cubrirse con pasamontañas o bufandas.

  2. 2

    Sé cuidadoso con respecto a los productos que aplicas en tu piel. La Clínica Mayo sugiere el uso de limpiadores y productos cosméticos que no contengan alcohol y que no sean irritantes ni comedogénicos, para evitar el bloqueo de los poros. También es útil aplicar cremas para las pieles secas.

  3. 3

    Evita otros irritantes, como frotar o tocar tu piel excesivamente, beber alcohol y exponerte al calor.

Consejos y advertencias

  • Discute con tu médico los posibles beneficios y riesgos de usar remedios alternativos para controlar tu rosácea.

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