Cómo hacer que una mujer de 70 años luzca más joven

Escrito por ilana waters | Traducido por reyes valdes
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Cómo hacer que una mujer de 70 años luzca más joven
El ejercicio ayuda a incrementar la circulación de la sangre, lo que te ayuda a verte joven. (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

Has crecido en estatus, sabiduría y, sí, también en edad. Aunque es seguro que les gustaría mantener los dos primeros atributos, muchas mujeres mayores estarían felices de también verse más jóvenes de lo que son. El primer paso para lograr esto es cuidar bien tu cuerpo: realizar suficiente entrenamiento de ejercicios cardiovasculares y de fortalecimiento. Esto último también ayuda a prevenir la osteoporosis. Consume una dieta nutritiva, que mantenga tu piel reluciente. Aunque no puedes hacer que el reloj camine hacia atrás hasta tus 20 años, una mujer de 70 años puede seguir viéndose joven.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Instrucciones

  1. 1

    Usa el maquillaje apropiado. Evita sobrecargar tu rostro con rubor y sombra para ojos (una señal clarísima de que estás tratando de ocultar tus arrugas). Elige una base apropiada que se mezcle con la parte posterior de tu mano. Aplícate una mascara que haga que tus ojos luzcan brillantes y despiertos. Usa pestañas postizas cortas si es que tus propias pestañas están escaseando. elige una o dos de tus mejores características (como pómulos pronunciados o hermosos ojos) y destácalas.

  2. 2

    Usa la ropa adecuada. Evita las prendas sueltas o poco favorecedoras. Usa ropa que te ajuste bien y cortada especialmente para tu cuerpo. Incluye en tu atuendo un sostén apropiado. Muchas mujeres utilizan un sostén de la talla incorrecta sin siquiera saberlo; esto causa que se aprieten y aplanen el pecho, haciendo que luzcan mayores. Hazte un ajuste profesional de sostén en una tienda departamental si fuera necesario.

  3. 3

    Hazte un corte de pelo o cambia tu estilo. No uses el cabello demasiado corto ni utilices demasiado aerosol para el cabello. Llévalo en capas sueltas y ligeras. Considera dejarte un flequillo al frente o de lado. Hazte un corte tipo bob si te gusta usar tu cabello corto pero no quieres verte vieja; este tipo de corte siempre está a la moda.

  4. 4

    Siéntate derecha. Encorvarte y tener en general una mala postura hará que luzcas mayor y puede ser malo para tu espalda.

  5. 5

    Humecta tu piel. La piel seca se ve grisácea y hace que sea mayor la apariencia de arrugas. Usa un humectante anti-edad en tu rostro y aplícalo también en tus manos, cuello y parte superior del cuello, que son otras áreas que se arrugan fácilmente.

  6. 6

    Realízate cirugía plástica si lo que quieres es lucir mucho más joven de lo que eres. Realízate un "lift" o levantamiento de rostro, de cejas o de pecho para disminuir la apariencia de piel arrugada y colgante.

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