Los niños con resfríos y la natación

Escrito por michelle johnson | Traducido por gabriela alessandrello
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Los niños con resfríos y la natación
Los niños pequeños con enfermedades leves como un resfrío pueden seguir yendo a nadar. (Photodisc/Photodisc/Getty Images)

La natación ofrece muchos beneficios para los niños pequeños. Aprender a nadar de chicos ayuda a tener confianza y ser más independientes. Además brinda una actividad entretenida para que los padres realicen con sus hijos. Si tu hijo se contagia un resfrío o tos es posible que te preguntes si es seguro que vaya a nadar. Hay que evaluar sus síntomas para determinar si puede ir a nadar o no.

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Los niños pequeños y la natación

Los niños pueden comenzar a nadar a partir de los 6 meses de edad, de acuerdo a BabySwimming.com. A pesar de que no estarán listos para dar brazadas solos al estilo crawl o espalda, hasta los cuatro años, los niños pequeños pueden comenzar a aprender las habilidades necesarias para aprender a nadar. Tu hijo tiene que aprender a dar patadas y a soplar burbujas. Además se debe sentir cómodo en el agua, con la cara mojada. Va a ser más fácil que aprenda estas habilidades si está contento, relajado, y a gusto.

Los niños peequeños y los refríos

Los niños en promedio tienen entre seis y diez resfríos por año, de acuerdo a BabyCenter. Los más pequeños tienen un riesgo mayor de enfermarse porque su sistema inmune está en desarrollo y todavía no han adoptado las reglas de higiene. Ellos se chupan los dedos, tocan cosas sucias y exploran colcándose objetos en su boca. Todo eso hace que se expongan al virus del refrío. A pesar de que los resfríos son más comunes durante el invierno, tu niño puede contagiarse de todos modos y eso puede interferir con sus clases de natación, en cualquier momento del año.

Cuándo se puede nadar

Si tu niño pequeño tiene un resfrío o tos, puede ir a nadar siempre y cuando tenga ganas, de acuerdo a MayoClinic.com. Enséñale a que tenga buenas prácticas de higiene, como lavarse las manos y no escupir en el agua. Elige lugares para nadar en los que no esté cerca de otras personas en caso de que siga contagiando. Puede empezar a sentirse peor si nada en agua muy fría.

Cuándo no se puede nadar

Asegúrate de que la enfermedad de tu niño sea un resfrío antes de dejarlo ir a nadar. Además, a pesar de tener tos, estar congestionados y tener fiebre baja, es posible que los niños sigan comiendo y jugando normalmente. Sin embargo, si tiene temperatura alta, diarrea o si vomita, es posible que tenga una enfermedad más seria que un resfrío. Si notas cambios importantes en su comportamiento, especialmente si no tienen fiebre, esos síntomas pueden estar relacionados a varias enfermedades virales. Si ves que se siente verdaderamente enfermo, deberías suspender la natación hasta que se sienta mejor.

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