Cómo obtener un bronceado perfecto en un solo día

Escrito por joetta charnell | Traducido por vanesa sedeño
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Cómo obtener un bronceado perfecto en un solo día
Puedes obtener un bronceado perfecto en tan sólo un día si te preparas con anticipación. (juicy image by Wimbledon from Fotolia.com)

Obtener un bronceado perfecto te permite lucir una piel brillante. Además de disimular las pequeñas imperfecciones de tu piel, hará que te veas como si recién volviste de unas vacaciones en una isla del Caribe y que tus músculos luzcan más tonificados y definidos. Si quieres obtener un bronceado perfecto en tan sólo un día, prepárate con anticipación siguiendo estos simples consejos para estimular el tono bronce de tu piel y mejorar el brillo.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Esponja vegetal o crema exfoliante
  • Loción bronceadora
  • Crema hidratante

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Instrucciones

  1. 1

    Antes de la sesión de bronceado, debes exfoliar e hidratar muy bien tu cuerpo para remover los restos de piel muerta que pueden impedir la absorción de los rayos solares. Para ello, utiliza productos de excelente calidad, una esponja exfoliante o una crema exfoliante con azúcar o aceite de oliva. Asegúrate de no exfoliarte con mucha presión.

  2. 2

    Utiliza una loción bronceadora con propiedades hidratantes para que tu piel se pueda broncear gradualmente sin que se queme. Si estás acostumbrado a tomar sol y tienes una piel resistente, elije una loción con factor de protección solar bajo; por el contrario, si eres propenso a las quemaduras solares, elije una loción bronceadora con factor de protección alto.

  3. 3

    Si es posible, utiliza una manta reflectante para que puedas broncear uniformemente todas las partes de tu cuerpo. Cada 15 o 30 minutos, gira tu posición para que los rayos del sol lleguen a las partes posteriores de tu cuello, extremidades y hombros. Recuéstate con los brazos y la barbilla hacia arriba y elije un área en donde los rayos del sol se dirijan directamente hacia el lugar en donde estás recostado.

  4. 4

    Si por mala suerte el día está nublado, deberás utilizar una cama solar y una loción autobronceante. Utilizar cinco minutos la cama solar equivale aproximadamente a tomar sol durante dos horas; por eso debes broncearte en la cama solar entre 15 y 20 minutos y luego aplicar una loción autobronceante en aerosol en las áreas en donde desees un tono más oscuro.

  5. 5

    Cuando termines de tomar sol, deja que el bronceado se intensifique durante seis horas y luego toma un baño para quitarte la loción bronceadora. Aplícate la crema hidratante mientras que tu piel esté húmeda. Mantén tu piel hidratada para que el bronceado luzca más oscuro y dure más tiempo.

Consejos y advertencias

  • Si eres propenso a las quemaduras solares, no tomes sol durante las horas más calurosas del día, entre las 11 a.m. y las 3 p.m.
  • Utiliza vestimenta de colores claros para que reflejen la luz solar y te mantengan fresco.
  • Mientras estás tomando sol, realiza intervalos de 30 minutos para evitar los golpes de calor o el agotamiento.

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