Cómo parar de toser sin beber jarabe para la tos

Escrito por andrea palmer | Traducido por vanesa sedeño
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Cómo parar de toser sin beber jarabe para la tos
Cuando estás enfermo, no puedes deshacerte de la tos con facilidad. (George Doyle/Stockbyte/Getty Images)

Cuando estás enfermo, no puedes deshacerte de la tos con facilidad. Hay muchas opciones de venta libre para tratar la tos, pero a menudo las ideales son las que ofrece la Madre Naturaleza. Pocos pacientes pueden vencer la tos sin jarabe, pero es posible hacerlo con alternativas naturales más saludables. Puedes encontrar estas opciones alternativas al jarabe en tu propio hogar.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

Otras personas están leyendo

Necesitarás

  • Ungüento con mentol para frotar en el pecho
  • Humidificador
  • Chocolate amargo
  • Píldoras de miel y limón

Lista completaMinimizar

Instrucciones

  1. 1

    Frota el ungüento con mentol sobre la piel en la zona del pecho y la garganta. Los vapores de este producto eliminan la congestión y alivian la irritación bronquial. Este es el efecto deseado porque la irritación bronquial provoca la tos.

  2. 2

    Enciende un humidificador, para que libere humedad en el aire y alivie la tos. Utilizar un humidificador durante el invierno también funciona como medida preventiva. Este método junto con el ungüento para el pecho acelera los resultados de curación.

  3. 3

    Obliga a tu cuerpo a toser en cantidades pequeñas y suaves y luego tose una sola vez con fuerza. Las toses más pequeñas te ayudarán a disipar la mucosidad que induce a la tos.

  4. 4

    Come un trozo de chocolate negro. Este alimentos contiene teobromina, un compuesto químico que funciona como supresor de la tos. En pruebas médicas realizadas, la teobromina superó la efectividad de la codeína en un 33 por ciento. Los adultos sólo necesitan consumir dos onzas (56 gramos) de chocolate negro cada algunas horas; los niños necesitan menos de la mitad de esa cantidad.

  5. 5

    Consume una píldora de miel y limón. El limón disipa la flema y la miel alivia el dolor de garganta. Las tos comenzará a disminuir después de tres días de realizar este tratamiento junto con una dieta sana de alimentos sin grasa y sin lácteos durante ese tiempo.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles