Partes del cuerpo que contienen grasa

Escrito por richard keller | Traducido por vanesa sedeño
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Partes del cuerpo que contienen grasa
La grasa, la buena y la mala, se deposita en muchas partes del cuerpo humano. (Jupiterimages/Polka Dot/Getty Images)

La grasa, un componente que ofrece una fuente de energía cuando se quema, es un elemento importante en el cuerpo humano. Desafortunadamente, cuando se consumen demasiadas y no se queman las suficientes para compensar el proceso, como resultado se acumula grasa en el cuerpo, y no sólo en el exterior. Hay muchos lugares en el cuerpo humano en donde se acumula la grasa.

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Cómo se almacenan las grasas buenas

Las grasas buenas, también conocidas como ácidos grasos esenciales, permiten que el cuerpo humano funcione de forma normal a diario. En el caso de las mujeres, las grasas buenas se utilizan durante el parto y en otras funciones hormonales. Las grasas esenciales se almacenan en el hígado y los riñones, los intestinos, los músculos y la médula ósea, y en el corazón y los pulmones.

Grasas en los tejidos

Las grasas también se acumulan en el tejido conjuntivo especializado presente en el cuerpo humano, conocido como tejido adiposo. Estas grasas contribuyen con el uso de la energía corporal y también proporcionan un aislamiento térmico; la cantidad de aislamiento depende del espesor de la capa de grasa.

Cómo se almacena la grasa subcutánea

La grasa subcutánea, que se encuentra debajo de la piel, se almacena en "bolsas" en todo el cuerpo humano. El lugar más común es alrededor del estómago. Otras áreas en donde se almacena la grasa subcutánea incluyen el rostro, los brazos, las piernas, las manos, los pies y el trasero. En niños y adultos, la grasa subcutánea puede generar problemas de salud si no se reduce su cantidad con dieta y ejercicio .

Cómo se almacena la grase visceral

La grasa visceral es la más peligrosa, ya que se almacena alrededor de los órganos internos. Las cantidades excesivas de esta grasa puede lograr que las hormonas y otras sustancias químicas corporales generen afecciones, como enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, diabetes tipo 2 y cáncer colorrectal o de mama. A diferencia de la grasa subcutánea, la grasa visceral no se puede reducir con facilidad con dieta o ejercicio.

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