Cómo quitarse a un hombre de la mente

Maria Li

Amar a un hombre que no siente lo mismo por ti es una experiencia dolorosa. Si te abandonó por otra persona o simplemente quiso cortar la relación, es difícil dejarlo atrás. Tal vez estás enamorada en secreto de un compañero de trabajo que está casado, o incluso del mejor amigo de tu esposo. Tener obsesiones sobre un hombre que no puedes tener te mantendrá atada a un estado de desesperanza. La clave está en hacer lo que puedas para quitarte a este hombre de la mente. Una vez que lo hagas, serás libre para enfocarte en encontrar la persona ideal para ti.

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Perdónalo. Cualquier cosa que te haya hecho o que no te haya hecho, déjala atrás. Aferrarte a tu enojo finalmente te lastimará a ti, no a él.

Perdónate a ti misma. No es culpa tuya que él no te corresponda con su amor. Algunas personas no están hechas para estar juntas. Resiste el impulso de sentir lástima por ti misma.

Evítalo. No lo llames ni pases con tu automóvil por su casa. No le envíes mensajes de texto para ver "cómo está". Quita sus fotografías y deshazte de cualquier cosa que te lo recuerde.

Mantente ocupada. Encuentra un pasatiempo nuevo, cambia de trabajo, come en un restaurante diferente, cualquier cosa con tal de quitártelo de la cabeza.

Haz una transformación física. Cambia de peinado, compra algunos conjuntos sexy, comienza con una nueva rutina de ejercicios. Probar nuevas apariencias y tonificar tu cuerpo aumentarán tu confianza y te harán sentir mejor respecto de ti misma.

Habla con tu familia y tus amigos. Pasa tanto tiempo como puedas con las personas más cercanas a ti. Pídeles que te demuestren que tú eres la responsable de regresar a patrones y procesos de pensamiento poco saludables.

Conoce a otra persona. No te apures a entablar una relación seria, pero ten citas. Prueba un servicio de citas de Internet con buena reputación si te resulta difícil conocer hombres en tu área. Reuniones y citas con gente nueva te ayudarán a pasar a la etapa siguiente de tu vida.

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