Salud

Cómo patear un balón de fútbol como un profesional

Escrito por scott damon | Traducido por contributing writer
Cómo patear un balón de fútbol como un profesional

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Antes de salir al campo de juego para un partido, es importante saber cómo patear un balón como un profesional. Entendiendo cómo se fragmenta este tipo de tiro, podrás imitar los buenos hábitos de los profesionales y ajustar tu remate como corresponda. Aprender a patear un balón como un profesional mejorará tu juego y ayudará a tu equipo a ganar.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Balón de Fútbol
  • Botines

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Instrucciones

  1. 1

    Muévete adelante con el pie contrario. La primera parte de un remate de fútbol es el apoyo del pie con el que no pateas. Ubica el pie levemente al costado del balón. La rodilla del pie con el que no rematas debería estar levemente doblada.

  2. 2

    Eleva la pierna con la que rematas hacia atrás. Cuánto más atrás la eleves, mayor será la fuerza que crearás cuando la lleves hacia el balón.

  3. 3

    Mantén tu tobillo trabado. Tu tobillo se trabará naturalmente al llevar la pierna hacia atrás. Es importante mantenerlo trabado mientras llevas la pierna hacia el balón para impactar el mismo con autoridad.

  4. 4

    Inclínate levemente sobre el balón. Tu cuerpo se moverá en dirección opuesta. Esto significa que cuando tu pierna de remate alcance el punto más alto de su arco, la parte superior de tu cuerpo se inclinará levemente sobre el balón. Mientras tu pierna se mueve hacia el balón, la parte superior de tu cuerpo se enderezará nuevamente.

  5. 5

    Lleva tu pierna de remate hacia el balón. Mantén tu tobillo trabado.

  6. 6

    Impacta el balón en un ángulo de 45 grados. Apenas tu pie hace contacto con el balón en su parte inferior, intenta que el impacto suceda entre los cordones de tu botín y el balón en un ángulo de 45 grados. Esto combinará correctamente la elevación y fuerza para rematar o pasar el balón de manera efectiva.

Consejos y advertencias

  • Aprender a pasar el balón con tu empeine, o parte externa de tu pie, te convertirá en un jugador más efectivo. Utiliza estas partes del pie para pases más cortos.
  • Siempre practica utilizando canilleras. Más allá de proteger tus canillas, te acostumbrarás a la capa extra de equipamiento de protección para que no te sea extraño durante el partido.

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