Patinaje sobre rollers vs. Patinaje en linea

Escrito por eilla kat | Traducido por nicolás arellano
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Patinaje sobre rollers vs. Patinaje en linea
El patinaje en linea requiere mas esfuerzo físico que el patinaje sobre ruedas. (Creatas/Creatas/Getty Images)

Hay varios tipos de patinaje aptos para chicos y adultos; dos de los mas populares son el patinaje sobre ruedas y el patinaje en linea. Aunque estas dos prácticas provienen del concepto de deslizarse sobre el suelo con los pies sobre ruedas, el patinaje sobre ruedas y el patinaje en linea difieren en diseño de equipo, técnicas de frenado, estilos de patinaje y beneficios para la salud.

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Diseño del equipamiento

La diferencia fundamental entre el diseños de equipamiento de los patines en linea y el de los patines sobre ruedas es la forma en que las ruedas están pegadas a la base de la bota. Los patines sobre ruedas están compuestos de 4 ruedas en la base de la bota, con dos ruedas pegadas cerca de la punta del pie y dos ruedas mas hacia el talón. Los patines en linea están compuestos de tres a 5 ruedas unidas a la base de la bota, alineadas desde la punta del pie hasta el talón, las ruedas están posicionadas en una sola linea, asemejando a una cuchilla en un patín de hielo.

Técnicas de frenado

En los patines de ruedas, hay un freno delantero que está unido a la base frontal de cada patín. Simplemente usa tu pie dominante y aplica presión hacia abajo, lo que provocará el frenado al rozar el suelo, y baja la velocidad lentamente. Contrariamente, los patines en linea tienen un freno trasero que requiere que apliques presión con tu talón contra este freno, flexionando tus pies arriba hacia el cielo.

Estilos de patinaje

La diferencia del diseño de las ruedas entre los dos patines produce diferentes estilos de patinaje. Las cuatro ruedas, alineadas en forma de cuadrado ayudan a mantener el balance del patinaje sin producir demasiada velocidad. Este estilo es perfecto para bailes coreográficos y competiciones de patinaje libre. La alineación recta de las ruedas en los patines en linea esta diseñada para ayudar a incrementar la velocidad y producir curvas cerradas, perfectas para carreras y competiciones atléticas como un hockey callejero.

Beneficios para la salud

De acuerdo con WellSphere, ambos son reconocidos y recomendados por la Asociación Americana del Corazón como un ejercicio deportivo aeróbico. A pesar de que el patinaje sobre ruedas es beneficioso para tu salud, cuanto más rápido patines, más calorías quemará tu cuerpo, haciendo al patinaje en linea superior al patinaje sobre ruedas en el objetivo deseado de mejorar la salud de una persona. Por ejemplo, el número de calorías quemadas mientras patinas a 6 millas por hora (9,6 kilómetros) es de 350, y 600 calorías mientras patinas a 10 millas por hora (16 kilómetros).

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