Cómo perder peso con gotas hcg

Escrito por red ashton | Traducido por ehow contributor
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Cómo perder peso con gotas hcg
(Creatas Images/Creatas/Getty Images)

La gonadotropina coriónica humana es una hormona que se encuentra en las mujeres embarazadas. A.T.W. Simeón, en su ensayo "libras y pulgadas", afirmó que tomar gotas de HCG mientras te sometes a una dieta baja en calorías puede producir dramáticos resultados de pérdida de peso en poco tiempo mediante la supresión del apetito y fomentar que el cuerpo queme la grasa para obtener energía. Perder peso con gotas HCG debería ser hecho bajo un cuidado supervisado.

Nivel de dificultad:
Fácil

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  • Gotas HCG

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Instrucciones

  1. 1

    Consulta a tu médico. La HCG es una hormona poderosa y aunque podría haber mostrado resultados para bajar de peso para algunas personas, podría no producir el mismo efecto en ti. De hecho, podría causar más daño que bien. Según la Clínica Mayo, los efectos de la HCG en la pérdida de peso no han sido demostrados al momento de su publicación y la FDA no la ha reconocido como un tratamiento viable para la obesidad.

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    Toma tus gotas HCG exactamente como es indicado, hay varios productos de gotas HCG en el mercado y cada una es diferente. Administra las gotas bajo la lengua y manténlas allí durante 10 a 15 segundos antes de tragar. En la mayoría de los casos, las gotas deberían tomarse una vez al día por la mañana. Elige un plazo, dependiendo del tipo de gota, puedes tomar HCG entre 15 y 40 días. Cuanto más tiempo tomes las gotas, más peso perderás.

  3. 3

    Comienza la primera fase de la dieta con alimentos ricos en grasas. Podría parecer contradictorio con todo lo que sabes acerca de las dietas, pero la dieta HCG depende del almacenamiento de grasa en la primera fase de su uso durante la segunda fase, cuando sólo estarás comiendo carne y verduras. Por lo general, durante la primera fase, las gotas HCG no se toman, sigue las instrucciones para tu marca en particular de las gotas HCG.

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    Planea tus comidas con cuidado. En la segunda fase de la dieta HCG, muy pocas calorías son permitidas por día y sólo la carne y las verduras pueden ser consumidas. Prepara camarones o pollo al horno para tener a la mano. Cuando estás hambriento, cocinar parecerá una tarea imposible. Todo lo que requiere una preparación, cortar verduras o cocinar la carne, debería ser hecho antes de los tiempos de comida.

  5. 5

    Toma líquidos en abundancia. El agua enjuaga la grasa del sistema y esto es crucial para el logro de tus objetivos de pérdida de peso.

  6. 6

    Mantente ocupado. Inicia una novela realmente fascinante o ve al cine. Inicia un proyecto nuevo de arte o toma una clase de educación continua. Cuenta con la ayuda de amigos que te mantendrán ocupado. Cuanto menos tiempo libre tengas, menos probabilidades tendrás de dejar vagar tu mente a la cocina.

Consejos y advertencias

  • Consulta a tu médico de atención de la salud antes de comenzar cualquier plan para bajar de peso.

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