Cómo tener una piel limpia en dos semanas

Escrito por brynne chandler | Traducido por juliana star
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Cómo tener una piel limpia en dos semanas
(Ralf Nau/Lifesize/Getty Images)

Tienes un gran evento en dos semanas y la invitación no decía "Trae tus propias imperfecciones". Las curas rápidas para el acné abundan en Internet, pero ¿cómo puedes saber qué cosas funcionan en realidad?. Ningún producto o régimen para el cuidado de la piel puede garantizar con certeza una cura para el acné en dos semanas. Sin embargo, con un poco de diligencia y cuidados amorosos puedes lograr una piel limpia rápidamente y dejar que los granos consigan su propia cita.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Un limpiador para combatir el acné
  • Toallas de papel
  • Una crema hidratante contra el acné
  • Un tratamiento localizado con ácido salicílico
  • Hisopos de algodón
  • Un paquete de camisetas blancas

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Instrucciones

  1. 1

    Lava tu cara todas las mañanas con un limpiador para combatir el acné que contenga al menos 2 por ciento de ácido salicílico. El peróxido de benzoilo es más fuerte, pero puede ocasionar una resequedad excesiva y dermatitis al contacto, de acuerdo a Acne.com, además de tardar de dos a tres semanas en dar resultados sobre el acné existente. Menos del cinco por ciento de la gente que lo usa tiene reacciones alérgicas, así que si quieres limpiar tu piel rápidamente es mejor no correr el riesgo. El ácido salicílico no mata la bacteria p. acnes, pero seca las espinillas existentes y le ayuda a tu piel a renovarse, lo que el peróxido de benzoilo no puede lograr. Usa agua ligeramente caliente para evitar irritar o secar tu piel y no la frotes. Tu objetivo es secar los granos sin dañar tu piel.

  2. 2

    Seca tu cara dando palmaditas con una toalla de papel limpia. Frotar tu rostro puede romper los granos y hacer que se extiendan, y usar una toalla repetidas veces puede propagar bacterias. Las toallas de papel de buena calidad absorben el agua y pueden desecharse después de su uso.

  3. 3

    Emplea un hidratante que contenga 2 por ciento de ácido salicílico. Asegúrate de llegar a las áreas que se encuentran alrededor de tu cuero cabelludo y detrás de tus orejas, donde a menudo se esconden las imperfecciones.

  4. 4

    Exprime una pequeña cantidad de ácido salicílico para tratamiento localizado en un hisopo de algodón limpio y aplica sobre cada grano y alrededor de ellos. Esto puede causar ardor, pero secará las espinillas muy rápido. Repite el tratamiento localizado una vez a la mitad del día.

  5. 5

    Limpia, humecta y coloca tratamientos localizados en tu cara todas las noches antes de dormir. Sé gentil con tu piel y no omitas los tratamientos. Usa champú para tu cabello de forma más frecuente si sueles manchar las partes que se encuentran alrededor de tu línea del pelo, y mantén tu cabello atrás, alejado de tu rostro.

  6. 6

    Coloca una camiseta blanca y limpia sobre la funda de tu almohada. Duerme sobre ella una vez y luego voltéala y duerme sobre el otro lado la noche siguiente. Voltea al revés la camiseta y repite los pasos. Esta es una manera rápida y sencilla de brindarle a tu piel una superficie limpia en donde pueda dormir durante cuatro días sin tener que cambiar la funda de la almohada todas las noches.

  7. 7

    Haz un cambio en tu estilo de vida que te permita mantener tu piel limpia y saludable. Evita el almidón y los carbohidratos del azúcar debido a que estudios preliminares de la Universidad del Estado de Colorado sugieren que puede existir una correlación entre los alimentos altamente procesados y el acné. Bebe mucha agua, ya que uno de los primeros indicios de la deshidratación leve es la piel opaca y seca.

Consejos y advertencias

  • Evita tocar tu rostro para evitar propagar bacterias o transferir aceites que puedan tapar los poros.
  • Nunca uses peróxido de benzoilo y ácido salicílico en conjunto debido a que pueden irritar tu piel.

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