Salud

Cómo usar una pipa

Escrito por julia story | Traducido por yolanda adriana paulín vázquez
Cómo usar una pipa

Las hierbas tradicionales chinas pueden ser fumadas en pipa.

Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images

Las pipas son una manera tradicional de fumar hierbas medicinales. Las hierbas medicinales legales y las recetadas por un médico naturopático pueden ser fumadas en papel para fumar, pero inhalar papel quemado tiene efectos negativos en la salud. Fumar de una pipa limpia evita la inhalación de cualquier cosa a excepción de tu medicamento.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Pipa
  • Hierbas legales o recetadas por un médico naturopático
  • Encendedor
  • Mortero o molinillo de hierbas

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Instrucciones

  1. 1

    Escoge una pipa de vidrio, madera o metal. Las pipas de metal mantienen el calor y pueden quemar tu mano, mientras que las pipas de madera se deterioran con el paso del tiempo por el uso. Estas dos tienen riesgos asociados con la salud. Las pipas de vidrio pueden ser limpiadas, no se deterioran con el uso, y no expelen químicos que puedas inhalar.

  2. 2

    Fuma sólo hierbas legales y hierbas recetadas por un médico naturopático. Hierbas como la lavanda pueden ser fumadas por razones medicinales.

  3. 3

    Muele tus hierbas con un mortero o molinillo de hierbas para que obtengas pequeñas piezas del tamaño de la mitad de un guisante. Moler la hierba hasta hacerla polvo causa que la inhales, y las piezas más grandes no se quemarán parejo.

  4. 4

    Llena el tazón de tu pipa con la hierba molida. Llena el tazón a 3/4 de su capacidad, después empuja la hierba gentilmente dentro del tazón con tu pulgar.

  5. 5

    Sostén la pipa con tu mano izquierda. Cubre el agujero del lado del tazón (el respiradero) con tu pulgar, sosteniendo el tazón con tus otros dedos.

  6. 6

    Coloca el agujero del extremo del tallo en tu boca. Enciende tu encendedor con tu mano derecha y colócalo cerca del tazón de la pipa, inhala gentilmente. La hierba se encenderá y quemará cuando le llegue la llama.

  7. 7

    Apaga el encendedor y quita el pulgar de el respiradero. Inhala el humo que se ha recolectado en la pipa. El aire fresco fluirá, aclarando la pipa.

  8. 8

    Mantén tu respiración por unos cuantos segundos para permitir que las hierbas medicinales entren a tus pulmones y a tu torrente sanguíneo. Exhala profundamente a través de tu boca e inhala una nueva bocanada de aire fresco.

  9. 9

    Para de fumar cuando la hierba de tu pipa se convierta en ceniza. Saca la ceniza gentilmente golpeando el extremo plástico del encendedor en el fondo del tazón y después llena de nuevo la pipa. Limpia tu pipa con agua caliente después de cada uso.

Consejos y advertencias

  • Si eres zurdo puede comprar pipas con el respiradero del lado derecho. Revierte las instrucciones de arriba para estas pipas.
  • Nunca fumes ninguna hierba sin consultar con un médico naturopático o especialista herbario.

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