Preparación de aceite de orégano

Escrito por paul king | Traducido por karen angelica malagon espinosa
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Preparación de aceite de orégano
(mortar and pestle with oregano image by Brett Mulcahy from Fotolia.com)

El aceite de orégano es un aceite esencial derivado de las hojas y los tallos de la planta de orégano. Es reconocida por contar con varias propiedades medicinales. El aceite puede usarse para tratar dolencias de la piel, el cabello y el cuero cabelludo; el tracto digestivo, y los senos nasales. Dependiendo del uso específico, distintos métodos de preparación son necesarios para el uso seguro del aceite.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Aceite de orégano
  • Tazón pequeño
  • Aceite de oliva
  • Frasco pequeño con tapa
  • Cuchara
  • Una botella de champú de 240 ml
  • Una bebida caliente de 240 ml
  • Una taza de café
  • Una toalla de baño
  • Una cacerola

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Instrucciones

    Aplicación local

  1. 1

    Vierte 30 ml de aceite de oliva en un tazón pequeño.

  2. 2

    Agrega 10 gotas de aceite de orégano en el tazón.

  3. 3

    Mezcla muy bien los aceites con una cuchara.

  4. 4

    haz una prueba de un poco de la mezcla en una área expuesta de la piel. Cuando pase un minuto, puedes sentir una sensación de calor. De no ser así, repite los Pasos 2 al 4, agregando de 3 a 5 gotas de aceite de orégano a la vez, hasta que la mezcla cause una sensación leve de calor.

  5. 5

    Coloca la mezcla terminada en un envase y tápalo muy bien. Aléjalo del alcance de los niños.

    Aplicación en el cuero cabelludo

  1. 1

    Sirve 240 ml de una botella de champú en un tazón pequeño.

  2. 2

    Agrega 10 gotas de aceite de orégano en el tazón y revuélvelo muy bien.

  3. 3

    Haz la prueba de la mezcla aplicando un par de gotas en una área sensible de la piel como en la parte posterior de tu mano. Debes sentir una leve sensación de calor. Si después de un minuto no tienes ninguna sensación, agrega 2 o 3 gotas más de aceite de orégano y vuelve a hacer la prueba sobre una parte fresca de la piel. Deja de agregar el aceite de orégano cuando tengas una leve sensación de calor.

  4. 4

    Vierte toda la mezcla en la botella de champú. Tápala muy bien y mantenla alejada del alcance de los niños.

    Aplicación interna

  1. 1

    Prepara 240 ml de alguna bebida caliente.

  2. 2

    Agrega 10 gotas de aceite de orégano en la bebida caliente y revuélvelo muy bien.

  3. 3

    Prueba la bebida.

  4. 4

    Repite los pasos 2 y 3 agregando más aceite de orégano para volver a probarlo. WebMD recomienda 200 mg de aceite de orégano 3 veces al día. Nota: 200 mg en una sola bebida puede resultar desagradable para algunas personas.

  5. 5

    Consúmelo cuantas veces sea necesario durante el transcurso del día para asegurar una dosis diaria total de 600 mg.

    Aplicación nasal

  1. 1

    Hierve de 1/2 a 3/4 de taza de agua en una cacerola.

  2. 2

    Sirve el agua hirviendo en una taza para café.

  3. 3

    Revuelve 2 gotas de aceite de orégano en el agua caliente.

  4. 4

    Cubre la taza con la mezcla de agua/aceite y cubre tu cabeza con una toalla de baño e inhala el vapor por 10 minutos.

  5. 5

    Desecha la mezcla que utilizaste.

Consejos y advertencias

  • Para WebMD, el orégano es posiblemente inseguro para las mujeres que están embarazadas o amamantando cuando se usa en concentraciones normales, para propósitos medicinales.
  • Las personas que son alérgicas a las plantas de la familia Lamiaceae pueden sufrir reacciones cuando se use el orégano para propósitos medicinales. Otros miembros de la familia Lamiaceae son: la albahaca, el hisopo, la lavanda, la mejorana, la menta y la salvia.

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