Cuál es la presión sanguínea normal en una mujer

Escrito por jacky gamble | Traducido por antonella iannaccone
Cuál es la presión sanguínea normal en una mujer

Entérate de cuál es la presión sanguínea de la mujer.

Hemera Technologies/PhotoObjects.net/Getty Images

La presión arterial normal para una mujer es considerada cualquier cifra por debajo de 120/80. La presión sistólica (el número superior) es la presión del corazón cuando se contrae. La presión diastólica (el número inferior) es la presión del corazón cuando está en reposo.

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Lectura anormal

Cuando el número superior constantemente es de 120 o más alto, o el número inferior es siempre 80 o más, tienes presión arterial leve o alta.

Presión arterial leve

Cuando el número de arriba lee 120 a 139 o el número inferior de 80 a 89, tienes presión arterial leve (prehipertensión). La presión arterial leve debe ser monitoreada cuidadosamente, ya que puede empeorar y convertirse en la presión arterial alta.

Hipertensión

Cuando el número de arriba dice 140 o más o el número inferior de 90 o más, tienes la presión arterial alta (hipertensión). Se te puede recetar medicamentos para ayudar a bajar tu presión arterial.

Diabetes o riñones dañados

Si eres diabético o tienes insuficiencia renal, la presión arterial alta se produce cuando el número de arriba es de 130 o más o el número inferior es de 80 o superior.

Edad

Las mujeres mayores de 65 años son más propensas a tener hipertensión que las mujeres más jóvenes.

Prevención/solución

La presión arterial alta se puede prevenir o mejorar con la pérdida de peso, hacer ejercicio regularmente y limitar tu ingesta de sodio y alcohol.

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