Cómo prevenir la blefaritis

Escrito por ehow contributor | Traducido por lucia rolon
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Cómo prevenir la blefaritis
Cómo prevenir la blefaritis.

La blefaritis es más una irritación que una amenaza a los ojos, pero es una condición crónica que es recurrente a pesar de los tratamientos para controlar los síntomas. Por lo tanto, el mejor tratamiento para la blefaritis es la prevención. Si has sido diagnosticado en el pasado y la enfermedad está en remisión, debes tomar ciertas medidas para prevenir que sea recurrente.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

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    Mantén una higiene escrupulosa de los párpados. Lava tus párpados dos veces por día con una toallita limpia, champú para bebés, y agua tibia. Friega suavemente para remover las costras cargadas de bacterias.

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    Lava tus manos después de tocar tu nariz. Mantén tus dedos lejos de tus orificios nasales ya que estos albergan estafilococos, que pueden colonizar los párpados y provocar blefaritis.

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    Descarta tu maquillaje de ojos regularmente y úsalo solamente tú. El maquillaje de ojos, en especial los productos líquidos como el rímel, pueden albergar bacterias que causan blefaritis. Reemplaza tu maquillaje cada tres meses.

  4. 4

    Toma el suplemento de aminoácido N-acetilcisteína. Algunos estudios indican que este aminoácido estimula la reparación del daño por oxidación para romper las glándulas que se obstruyen en la blefaritis.

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    Reduce tu exposición al humo y otros contaminantes del aire. El smog y otros químicos pueden desencadenar la reaparición en pacientes con blefaritis latente.

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    Rápidamente trata los orzuelos. La aparición repetida de orzuelos es asociada con el desarrollo de la blefaritis. Coloca un apósito muy tibio sobre el párpado afectado dos veces por día tan pronto como aparecen los síntomas del orzuelo.

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    Consulta a tu doctor acerca de tu tratamiento si ya has sido diagnosticado con alguna enfermedad de la piel como rosácea o dermatitis seborreica. Estas enfermedades son factores de riesgo para el desarrollo de la blefaritis, es por esto que al tratarlas se reduce la incidencia de ésta.

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