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La sensación de que se revientan los oídos asedia a innumerables viajeros aéreos y puede causar un malestrar increíble, tanto con las alturas ascendentes como con las descendentes. El problema se da en el oído medio, el cual es altamente sensible a los cambios en la presión del aire. A pesar de que ahora los aviones presurizados intentan disminuir este problema, el estallido de los oídos continúa siendo una de las principales quejas entre los pasajeros. Existen un par de métodos efectivos para prevenir que los oídos se revienten en un avión.
- Nivel de dificultad:
- Fácil
Instrucciones
Necesitarás
- Una goma de mascar
- Un descongestionante
- Espray para la nariz
- Tapones para los oídos que regulen la presión
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1
Lleva contigo goma de mascar o mentas. Mascar causa que se trague saliva con frecuencia y esto previene la acumulación de aire, la cual provoca que se revienten los oídos. Activar los músculos alrededor de la trompa de Eustaquio y tragar saliva ayudan a regular la presión en los oídos.
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2
Toma descongestionantes orales o espray para la nariz aproximadamente 30 minutos o una hora antes de tu vuelo. De acuerdo con la revista Go World Travel, éstos contraerán las membranas y harán el estallido de los oídos menos difícil y doloroso.
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3
Mantente despierto. Cuando duermes durante el vuelo, el aire continúa acumulándose en tu oído medio, lo cual hace que la presión sea mucho más difícil de manejar.
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4
Compra tapones para los oídos diseñados especialmente para regular la presión. Están disponibles en las tiendas o en línea, contienen filtros especiales para minimizar el malestar y el estallido en el oído interno.
Consejos y advertencias
- Si en el momento sufres de un resfriado o de alergias severas, tal vez deberías considerar posponer tu vuelo hasta que el problema disminuya. Con una congestión fuerte será muy difícil regular la presión en tus oídos, incluso cuando sigas los consejos anteriores.
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Referencias
Read this article in English: How to Prevent Ear Popping on a Plane
