Salud

Cómo hacer tu propia agua potable alcalina

Escrito por shelley moore | Traducido por ehow contributor
Cómo hacer tu propia agua potable alcalina

Disfruta de hacer tu propia agua potable alcalina.

Fuse/Fuse/Getty Images

Los defensores del agua alcalina dicen que beberla puede mejorar la salud, retrasar el proceso de envejecimiento y evitar numerosas enfermedades. Al agua alcalina se le atribuye la propiedad de limpiar las toxinas de las células, evitar que las toxinas se acumulen y hacer la hidratación más efectiva porque penetra mejor en las células que otros tipos de agua. Tú puedes hacer tu propia agua alcalina en tu casa utilizando varios métodos que elevan el ph del agua por encima del nivel neutro de 7.

Nivel de dificultad:
Fácil

Necesitarás

  • Bicarbonato de sodio
  • Agua destilada
  • Tiras para pruebas de pH
  • Tabletas o gotas alcalinas
  • Agua del grifo
  • Una jarra con filtro alcalina
  • Una máquina ionizadora de agua

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Instrucciones

  1. 1

    Añade bicarbonato de sodio al agua destilada. Comienza con ½ cucharadita en un galón de agua. Sacude la jarra para mezclar el bicarbonato y el agua completamente. Revisa el pH del agua con una de la tira de prueba. El agua destilada tiene un pH de 7 o un poco más bajo, y lo que quieres es que esta mezcla mida entre 8,5 y 9. Añade más bicarbonato si el pH es más bajo y chequea nuevamente. La próxima vez, sabrás cuanto bicarbonato agregar.

  2. 2

    Compra tabletas o gotas alcalinas para añadir al agua. Hay productos comerciales disponibles a la venta en Internet. Uno de ellos, por ejemplo, funciona mezclando 2 gotas en un vaso de agua de 8 onzas (236 mililitros).

  3. 3

    Compra una máquina ionizadora de agua que produce agua alcalina con el agua del grifo. Estas máquinas se conectan directamente al grifo y son sencillas de instalar. Agregan una carga eléctrica a los minerales del agua para producir agua con un pH más alto.

  4. 4

    Utiliza una jarra filtradora alcalina para trasformar el agua del grifo en agua alcalina. Puedes añadir agua embotellada a esta jarra, pero el agua destilada no puede utilizarse con este filtro porque necesita minerales para funcionar.

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