Protectores solares recomendados por dermátologos

Escrito por maggie hira | Traducido por susana lópez millot
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Protectores solares recomendados por dermátologos
Demasiado bronceado puede llevar al cáncer de piel. (The girl acquiring a tan sitting on a stone image by Sergey Galushko from Fotolia.com)

El bronceado es un buen pasatiempo para el verano, pero también es peligroso. El excesivo bronceado y la exposición al sol pueden causar cáncer de piel, el cual, si no se controla, puede extenderse por el cuerpo, infectando a otros órganos. Los dermatólogos recomiendan usar protector solar a diario para evitar el cáncer de piel.

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Protección de amplio espectro UVA/UVB

Según la Academia de Dermatólogos de los Estados Unidos (AAD por sus siglas en inglés), cerca de un millón de personas reciben diagnóstico de cáncer de piel cada año en los Estados Unidos solamente. Para minimizar el riesgo, la AAD recomienda usar un protector solar de amplio espectro, que protege de los rayos UVA y UVB. Los rayos UVA van más profundo en la piel y debilitan el sistema inmunológico del cuerpo, haciéndolo más susceptible a enfermedades como el cáncer de piel. Los rayos UVB hacen que la piel se queme y se pele.

SPF 30 o más alto

La AAD recomienda usar protector solar con SPF de al menos 30. SPF son las siglas en inglés de factor de protección solar y se usan para determinar lo bien que un protector solar bloquea los rayos dañinos del sol. Cualquier filtro menor de SPF 30 es considerado demasiado débil para dar la protección adecuada.

Resistente al agua

La AAD también recomienda que todos los protectores solares sean resistentes al agua, especialmente si vas a nadar o a hacer actividades acuáticas. Si el protector solar no lo es, lo perderás fácilmente cuando entres en contacto con el agua. Como resultado, los efectos de prevención de cáncer no serían tales. Usando protectores resistentes al agua te aseguras que estás protegido dentro y fuera de esta.

Marcas de protectores solares más recomendadas

Según una encuesta del 2008 de Coolibar (un fabricante de ropa protectora del sol) las cinco marcas de protector solar más recomendadas por los dermatólogos son Neutrogena, Coppertone, Aveeno, Blue Lizard y SolBar. La encuesta fue conducida en el encuentro anual de la Academia de Dermatólogos de los Estados Unidos. Estas marcas fabrican protectores solares que cumplen los criterios de la AAD de protección solar efectiva y poderosa.

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