Cómo protegerse contra las ondas EMF

Escrito por alexis writing | Traducido por juan martín nievas
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Cómo protegerse contra las ondas EMF
Tu celular te expone a ondas electromagnéticas. (Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images)

Las ondas electromagnéticas (EMF, por sus siglas en inglés) son producidas por objetos cargados eléctricamente y pueden ser producidas, también, por objetos electrónicos, incluyendo todo, desde teléfonos celulares hasta el sol, y de los cables eléctricos a los hornos de microondas. Aunque hay investigaciones contradictorias sobre si estas ondas EMF son perjudiciales para los seres humanos, hay una serie de precauciones básicas que puedes tomar para asegurarte de que estás a salvo de los posibles efectos.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Limpia el dormitorio. El dormitorio es un lugar importante donde la mayoría de las personas están expuestas a las ondas EMF durante largos períodos de tiempo, simplemente porque pasan tantas horas allí cada día y noche. Para protegerte durante el sueño, no pongas una radio/reloj eléctrico cerca de tu cabeza y minimiza el número de dispositivos eléctricos en tu dormitorio.

  2. 2

    Aléjate del teléfono celular. Los teléfonos celulares son cada vez más acusados de emitir ondas nocivas EMF. Muchas personas dependen de sus teléfonos celulares, pero hay formas seguras de utilizarlos. Mantenlos lejos de tu cabeza en tu mesita de noche mientras se cargan durante la noche, no los coloques en una pinza de cinturón o en el bolsillo, y siempre utiliza un auricular o un receptor Bluetooth cuando hablas por teléfono. Llevar un teléfono celular en un maletín o bolso es una buena solución.

  3. 3

    Siéntate al menos a un brazo de distancia de su computadora cuando la use y no se siente demasiado cerca de un televisor. Cuanto más grande un televisor es, más atrás debes sentarse. También, da un paso atrás frente a electrodomésticos como microondas o cocinas eléctricas cuando están funcionando. Las luces fluorescentes emiten más ondas EMF que las bombillas incandescentes. Por último, haz que en tu casa se haga la prueba de exposición a los CEM, y considera tener los cables de corriente de la casa correctamente bajo tierra.

  4. 4

    Aléjate de las torres. Aunque a menudo es difícil saber sus ubicaciones sin investigar antes de viajar, trata de ser consciente de dónde hay torres de televisión y radio. Permanecer a por lo menos media milla de distancia de estas torres es una buena idea siempre que sea posible ya que a menudo emiten altos niveles de ondas EMF. También debes comprobar las ubicaciones antes de hacer tu reserva en un hotel.

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