Salud

Cómo quitar los nódulos artríticos de las manos

Escrito por judith green | Traducido por frances criquet
Cómo quitar los nódulos artríticos de las manos

Habla con tu médico sobre las opciones para las manos artríticas.

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Los nódulos artríticos se producen por las articulaciones inflamadas. Generalmente, si tienes en una mano los tendrás en ambas. Es más común en la muñeca y en los nudillos. Según Pub Med Central, hay muy pocas opciones de tratamiento para los nódulos de la artritis reumatoide. A veces los nódulos se van solos. En Assh.org nos dicen que pueden necesitarse intervenciones quirúrgicas para optimizar el funcionamiento y minimizar la deformidad, lo que puede implicar quitar los nódulos que están haciendo presión en las articulaciones y tendones (Referencia 2). Hay otras opciones que también puedes probar para quitar los nódulos artríticos de tus manos.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Necesitarás

  • Medicinas recetadas
  • Suplementos de vitamina D

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Instrucciones

  1. 1
    Hay medicinas para ayudar a tratar los nódulos artríticos.

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    Habla con tu médico sobre medicinas recetadas, tanto orales o en gel, para tratar los nódulos artríticos.

  2. 2

    Las inyecciones de esteroides pueden reducir el tamaño de los nódulos y brindar alivio en ciertos casos.

  3. 3

    La terapia puede ayudar. Algunas personas obtienen alivio remojando o ejercitando las manos en agua tibia, aplicándose férulas o baños calientes y fríos. Estas terapias no solo te hacen sentir mejor sino que ayudan a reducir la inflamación y los espasmos musculares.

  4. 4
    Los alimentos ricos en ácido oleico pueden ayudar a reducir la inflamación.

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    Aliméntate correctamente. El ácido oleico, un ácido graso omega, ayudará porque disminuye la inflamación. Lo encontrarás en el aceite de oliva, pescado, nueces, frutas, ajo, hierbas, chocolate y té.

  5. 5
    Los suplementos de vitamina D pueden ayudar con los nódulos artríticos.

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    Toma suplementos de vitamina D. Según Pub Med.gov, una ingesta mayor de vitamina D puede asociarse a un riesgo más bajo de artritis reumatoide.

Consejos y advertencias

  • Visita a tu médico para consultar el mejor tratamiento para ti.

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