Cómo realizar Gua Sha

Escrito por ehow contributor | Traducido por maría di nucci
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Cómo realizar Gua Sha

Aprender a realizar Gua Sha puede promover la circulación normal de la sangre y la actividad metabólica del cuerpo. Gua Sha es una técnica de curación de la medicina tradicional china que implica la estimulación de la piel para liberar al cuerpo de impurezas. Los profesionales también realizan Gua Sha en un paciente que tiene dolores agudos o crónicos con síntomas de músculos doloridos, sensibles o con nudos.

Nivel de dificultad:
Difícil

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Instrucciones

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    Aplica una presión normal en la piel del paciente usando las yemas de tus dedos. Si las yemas de tus dedos dejan marcas en la superficie de la piel que desaparecen lentamente, esto revela la necesidad de tener un profesional que practique Gua Sha.

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    Lubrica el área donde harás Gua Sha. El aceite de maní se usa tradicionalmente, pero cualquier lubricante que brinde a los pacientes una sensación de paz estará bien.

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    Frota suavemente la piel aplicando presión con un instrumento de borde redondo. El instrumento puede ser uno especialmente diseñado para realizar Gua Sha, o algo similar a un gran cucharón o cuchara de sopa.

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    Realiza Gua Sha con el instrumento para ver si puedes crear una pequeña área roja de petequias levantadas, o abultamientos, en la superficie de la piel. Esto es conocido como Sha. Si no hay petequias en la superficie de la piel, entonces no hay estasis de sangre y la piel manipulada simplemente se pondrá rosa.

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    Analiza el color de la petequia para dar un diagnóstico apropiado del Sha. Un Sha claro significa una deficiencia en la sangre, un Sha púrpura o negro indica estasis de sangre, un Sha marrón significa sangre seca y un Sha rojo oscuro indica calor.

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