Cómo reconocer signos de que estás embarazada

Escrito por sandra ketcham
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A veces resulta difícil reconocer los signos de embarazo, especialmente para las mujeres que nunca han estado embarazadas anteriormente. Muchos síntomas iniciales de embarazo son similares a los causados por trastornos médicos y algunas mujeres creen erróneamente que están resfriadas o que tienen gripe durante el primer mes de embarazo. Saber cómo reconocer los signos de embarazo es importante, ya que te permite cambiar tu estilo de vida de modo de asegurar la salud de tu bebé.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

  1. 1

    Mantén un registro de tu período menstrual y supón que puedes estar embarazada si tienes un atraso en el período de más de una semana y haz tenido relaciones sexuales sin protección. La falta o el atraso de un período no siempre es señal de embarazo, pero para muchas mujeres sí lo es.

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    Trata de buscar síntomas comunes de los primeros tiempos del embarazo, como por ejemplo pechos turgentes o más grandes, micción frecuente, fatiga inusual, cambios en el apetito y náuseas. No obstante, para algunas mujeres, muchos de estos síntomas son normales durante el PMS.

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    Presta atención a signos y síntomas menos comunes de principios del embarazo, tales como cefaleas, cambios de estado de ánimo, antojos o aversiones de comida, constipación, mareos y desmayos.

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    Toma tu temperatura. Una temperatura basal elevada puede indicar la presencia de un embarazo, especialmente si ésta se mantiene levemente alta durante 18 días o más. Este signo es sólo evidente si conoces tu temperatura corporal normal, o si has elaborado un cuadro con tus temperaturas diarias como parte de tu intento por concebir.

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    Advierte si tienes alguna pérdida o algún calambre después de haberse cumplido la fecha en que debieras haber tenido tu período. Puede presentarse un calambre leve durante la implantación y algunas mujeres tienen pérdidas menores cuando el óvulo se implanta dentro del útero. Esto sucede generalmente a los 10 días después de la fertilización, según afirma la Clínica Mayo.

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    Realiza una prueba de embarazo en tu hogar para determinar si estás embarazada. Actualmente, muchas de estas pruebas son lo suficientemente sensibles como para detectar un embarazo varios días antes de la fecha en que se espera la menstruación. Si el resultado es negativo, pero sigues sintiendo otros signos de embarazo, puedes repetir la prueba en una semana o visitar a tu médico para que te indique un análisis de sangre.

Consejos y advertencias

  • Las náuseas o el malestar matutino pueden presentarse en cualquier momento del día o de la noche. Puede comenzar a las dos semanas de la concepción, según informa la Clínica Mayo.

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