Cómo reducir los ácaros del polvo en las almohadas y en la ropa de cama

Escrito por crystal marie | Traducido por ehow contributor
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Cómo reducir los ácaros del polvo en las almohadas y en la ropa de cama
(bed time image by anna karwowska from Fotolia.com)

Los ácaros del polvo son insectos microscópicos que se alimentan de células muertas de la piel proveniente de los seres humanos y de los animales domésticos. Aunque son inofensivos, algunas personas son sensibles a las heces de los ácaros del polvo y a los restos de piel, por lo que desarrollan los síntomas de alergia o asma. Es especialmente importante proteger a los bebés de los ácaros del polvo durante su primer año ya que la exposición puede producir sensibilidad para toda la vida. A los ácaros del polvo les gusta un ambiente cálido, húmedo y proliferan en los materiales blandos, como las alfombras, muebles tapizados y colchones. Las almohadas y la ropa de cama son el hábitat ideal para los ácaros del polvo. Puedes disminuir la cantidad de ácaros del polvo en estos elementos tomando medidas preventivas y de limpieza regular.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Fundas para almohadas y colchones a prueba de ácaros
  • Aspiradora con filtro HEPA

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Instrucciones

  1. 1

    Saca y lava la ropa de cama y las almohadas con agua caliente. Coloca las almohadas que no se puedan lavar en la secadora a temperatura media o alta durante 10 minutos. Si es posible, reemplaza la ropa de cama o sécala y límpiala.

  2. 2

    Si es posible, limpia muy bien la parte superior, inferior y los lados del colchón con una aspiradora que tenga un filtro HEPA.

  3. 3

    Recubre las almohadas limpias y secas y el colchón con fundas a prueba de ácaros.

  4. 4

    Lava con agua caliente las sábanas, las fundas de las almohadas y las mantas una vez a la semana.

  5. 5

    Mantén la temperatura de la habitación por debajo de 70 F° (21 C°) grados y la humedad relativa inferior al 50 por ciento.

Consejos y advertencias

  • Coloca la ropa de cama no lavable en el congelador durante 48 horas para matar a los ácaros del polvo.
  • Lava los animales de peluche.
  • No dejes que las mascotas duerman en el dormitorio.

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