¿Por qué el reflujo ácido es peor en la mañana?

Escrito por marcia frost Google | Traducido por nicolás arellano
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
¿Por qué el reflujo ácido es peor en la mañana?
Algunos alimentos y medicamentos pueden empeorar los síntomas durante la mañana. (Tomato and half of tomato on a white background image by Friday from Fotolia.com)

Otras personas están leyendo

Gravedad

Cuando se habla de reflujo ácido, se está hablando sobre la regurgitación de líquidos (generalmente ácidos) que van desde el estómago y que comienzan a retroceder en el esófago. Es más difícil que siga subiendo cuando estás parado o estás sentado derecho. Sin embargo, cuando estás acostado, es más probable que el ácido se quede en el esófago, lo que provoca ese típico reflujo de la mañana, que es peor comparado con el que se puede sentir en otros momentos del día. El dolor comenzará a ceder cuando el cuerpo esté erguido y luego solo de un tiempo.

Digestión

Son varias las cosas que ayudan e intervienen en la digestión. Cuando tragas y produces saliva, haces que el sistema digestivo trabaje. No obstante, esas son actividades que se realizan de día y mientras masticas y hablas, por ejemplo. Mientras duermes, por el contrario, no sucede nada de esto. El ácido se mantiene durante más tiempo en el esófago y eso te provoca ardor estomacal y acidez al momento de comenzar tu día.

Remedios

Hay dos modos de que los remedios te provoquen una acidez más fuerte en la mañana. Algunos tipos de medicaciones, como los antiinflamatorios, los sedantes, los miorelajantes y los antidepresivos, si los tomas antes de irte a dormir, pueden ayudar a relajar el esfínter del esófago y provocar regurgitación durante la noche, lo que contribuirá a empeorar los síntomas del reflujo ácido de la mañana. De igual manera, los remedios que están hechos para aliviar el reflujo ácido, entre ellos algunos antiácidos, inhibidores de la bomba de protones u otros que actúan sobre las acciones de la histamina, se toman antes de irse a dormir o también a menudo justo después de cenar. Esto hace que durante un largo período de tiempo la droga no trabaje, por lo menos hasta que vuelvas a tomar otra dosis por la mañana.

Cenas y tragos

Durante el día, nuestros cuerpos tienen la posibilidad de digerir todo lo que consumimos, debido a que nuestra rutina nos obliga a estar siempre parados o sentados erguidos. En la noche, el cuerpo no tiene mucho tiempo para actuar sobre la comida antes de que te acuestes. Para aquellas personas que tienen un problema más grave de reflujo ácido, esto es un gran problema. Los alimentos ácidos (como los cítricos o el tomate), grasosos o picantes, la cafeína y el alcohol son un inconveniente. Si cenas alguno de estos productos y luego te acuestas, estarás ayudando a empeorar el reflujo ácido de la mañana.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles