Remedios para los pies ardientes

Escrito por david rodock | Traducido por maria gloria garcia menendez
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Remedios para los pies ardientes
Pies ardientes. (feet image by Mat Hayward from Fotolia.com)

Los pies ardientes, también llamado eritromelalgia, es una enfermedad en la cual la piel enrojece y la sensación es como si el pie estuviera ardiendo. Generalmente provoca una molestia leve pero tiene el potencial para inmovilizar a alguien. Pueden aplicarse muchos remedios para eliminar muchos de los síntomas y los cambios en el estilo de vida pueden prevenir brotes futuros.

Otras personas están leyendo

Alivio inmediato

Como muchas enfermedades del pie se agravan por los ambientes húmedos, puede ser de ayuda cambiar de calcetines y de zapatos regularmente durante todo el día. Esto le ofrece al calzado una oportunidad para secarse entre cada uso. Los analgésicos como la aspirina o el paracetamol también pueden utilizarse para ayudar a eliminar la irritación o el dolor. Remojar los pies en agua fría puede ofrecer alivio, pero no coloques hielo en el agua. Hacer un remojo de hierbas con hierbas de malva o sanicle también puede proporcionar alivio circulatorio.

Lociones y pomadas

Elevar las piernas mientras descansas puede proporcionar alivio. Colocar un trapo frío y húmedo sobre los pies puede ayudar a aliviar la inmediata sensación de ardor. Seca los pies antes de colocarte zapatos. Puedes aplicar una serie de ungüentos y lociones a las zonas ardientes, como Lamisil o Lotramin.

Cómo prevenir la incomodidad futura

Puedes hacer cambios para ayudar a eliminar o reducir los síntomas asociados con las enfermedades que afectan a los pies. Como la mayoría de los problemas asociados con los pies ardientes provienen de problemas de circulación o de un sistema nervioso pobre, mantener una dieta rica en vitaminas B puede ayudar con los problemas circulatorios y puede encontrarse en alimentos como frutas, verduras, cereales integrales, nueces y semillas.

Mejorar la salud del sistema circulatorio

La hierba de espino también es beneficiosa para la salud circulatoria ya que dilata los vasos sanguíneos dentro del cuerpo. La hierba no causa efectos secundarios y puede ser eficaz en el tratamiento de las deficiencias de minerales a largo plazo. El tomillo también puede utilizarse en baños de pies como un agente calmante.

Otras formas de alivio

El estrés puede ser un factor importante en el desarrollo de enfermedades del pie y puede aparecer después de llevar a cabo una actividad física pesada. Permitir que los pies descansen durante al menos 30 minutos puede hacer maravillas, como también lo es caminar descalzo por playas, prados verdes o zonas arenosas. Estas actividades masajean y ejercitan tus pies, lo que les permite secarse y respirar. Trata de evitar caminar descalzo sobre superficies duras, planas y sintéticas.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles