Cómo revertir las cataratas sin cirugía

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Las cataratas se definen como la opacidad del cristalino del ojo, lo que evita que la luz pase fácilmente a través de la lente, por lo tanto la visión es borrosa. La mayoría de los casos de cataratas generalmente están asociados con el envejecimiento o son causadas por complicaciones derivadas de otros trastornos, como la diabetes. Las cataratas pueden formarse durante muchos años o pueden desarrollarse y progresar rápidamente. Tratarlas no es imposible y ni siquiera tienes que someterte a una cirugía. Aquí encontrarás algunas maneras de tratar las cataratas naturalmente.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Vitamina E
  • Vitamina C
  • Multivitaminas
  • Riboflavina
  • Arándano
  • Ayurveda

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Instrucciones

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    La vitamina C es el antioxidante más importante para el tratamiento de las cataratas. Es eficaz para tratarlas porque el cristalino del ojo contiene más vitamina C que cualquier otra parte del cuerpo. Ingerir por lo menos 1.500 mg todos los días puede ayudar a prevenir y tratar las cataratas.

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    Tomar un complejo multivitamínico diario de alta calidad también puede ayudar en el tratamiento de las cataratas. Debe contener altos niveles de minerales, incluyendo zinc, cobre y hierro.

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    Tomando dosis suplementarias de riboflavina, de 10 a 50mg por día, puede funcionar para frenar la progresión de las cataratas.

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    Tomar de 400 a 800 UI (unidad internacional) de vitamina E cada día puede disminuir los daños causados por los radicales libres, lo cual ayuda a tratar las cataratas más rápido.

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    Otra vitamina eficaz en el tratamiento de las cataratas es el MSM (Metilsulfonilmetano). Se ha demostrado que es un tratamiento efectivo para las cataratas porque contiene un componente de azufre, un elemento importante para la visión.

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    El extracto de arándano (arándano vaccinium myrtillus) es una hierba eficaz en el tratamiento de las cataratas. El arándano se utiliza para fortalecer los capilares del ojo, lucha contra la infección y previene daños mayores. Funciona como un antioxidante eficaz, ayuda a mantener el flujo sanguíneo saludable y ayuda a llevar nutrientes esenciales al área del ojo.

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    La ayurveda se ha utilizado como un remedio a base de hierbas de la India por miles de años. Utilízalo para tratar las cataratas lavando el ojo con un colirio especial hecho de té de triphala. Este remedio a base de hierbas trabajará para despejar cualquier catarata existente e impedir que se formen otras. El procedimiento recomendado es lavar la zona afectada con una mezcla de té fuerte y frío hasta tres veces al día.

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    Bebe una taza de té verde cada mañana para ayudar a prevenir y tratar las cataratas. El té verde es un excelente antioxidante que también funciona como un potenciador muscular. Las propiedades antioxidantes también promueven el rejuvenecimiento de las células y trabajan para mejorar la vista.

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    La terapia de imagen ha demostrado que puede ayudar a los pacientes que sufren de cataratas. Consiste en sesiones de diferentes imágenes realizadas por expertos o que se pueden encontrar en libros o cintas. Esta terapia ayuda a fortalecer los músculos oculares importantes en el paciente, mejorando así la visión y la reflexología.

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    Siéntate en un baño de vapor o sauna de 20 a 30 minutos dos o tres días a la semana para ayudar a reducir la formación de cataratas y colaborar en la prevención. El vapor del sauna colabora para que los ojos eliminen las toxinas y limpia los poros cerca de ellos estimulando el flujo sanguíneo directamente a los ojos.

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    Evita comer gran cantidad de alimentos fritos o grasosos. Estos alimentos aumentan la opacidad de la visión y afectan su condición. Trata de eliminar cualquier tipo de alimento que contenga altas cantidades de sodio, azúcar y grasas saturadas de tu dieta.

Consejos y advertencias

  • El tratamiento de las cataratas puede ser complicado. Sin embargo, hay muchas opciones de tratamiento disponibles. Si no estás satisfecho con el medicamento que tu doctor te recetó, prueba algunos de estos tratamientos alternativos.

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