Cómo señalar con precisión el dolor en la parte baja de la pierna

Escrito por barb nefer
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Cómo señalar con precisión el dolor en la parte baja de la pierna
(Photo: Wikimedia Commons)

Cuando sufres de dolor en la parte baja de la pierna, es importante que sepas exactamente dónde ocurre y qué tipo de dolor es, para describírselo a tu médico. Sólo podrá darte un diagnóstico si le puedes decir a dónde te pasa y cómo lo sientes, así también como los factores que crees que empeoran. Cuanto más acertadamente puedas señalar tu dolor y la circunstancias en las que aparece, más rápidamente tendrás un diagnóstico y tratamiento.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

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    Determina el lugar exacto del dolor y si se irradia o esparce o si está limitado a una zona. Describe la ubicación nombrando claramente la parte de tu pierna donde ocurre. Por ejemplo, en la parte superior o inferior de la pantorrilla o en la parte derecha de tu rodilla. Sé lo más preciso que puedas, diciendo algo como "justo debajo de mi rodilla, en el lado izquierdo del hueso". También, advierte si se siente cerca de la superficie o bien profundo dentro de la pierna.

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    Usa palabras descriptivas para caracterizar el dolor para que tu médico entienda con precisión lo que te está pasando. ¿Es un dolor sordo o es punzante con latido? ¿Sientes tu pierna dormida, con hormigueo, floja o tiesa? ¿Tienes una sensación de calor o de frío? Cuanto más descriptivo seas, más información tendrá tu médico para hacer un diagnóstico.

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    Determina cuándo empezó el dolor y si hubo algo que específicamente lo disparó. Por ejemplo, ¿te caíste hace dos semanas y comenzaste a sentir el dolor después de eso? ¿Comenzaste una nueva medicación el mes pasado y sentiste un latido en la pantorrilla dos días más tarde? ¿Es un dolor sordo que comenzó hace dos meses sin ninguna razón? Sé lo más específico que puedas con el momento en que comenzó y cualquier detalle significativo que haya sucedido en esos momentos.

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    Préstale atención a los factores que lo mejoren o empeoren. ¿Se agrava el dolor cuando haces ciertas actividades o si usas determinados zapatos? ¿Se va el dolor cuando te sientas o te recuestas o es peor? ¿Lo afecta el calor o el frío?

Consejos y advertencias

  • Si tienes dificultad en reconocer y manejar el dolor en la parte inferior de tu pierna, deberás visitar a un médico que sea especialista en el manejo del dolor. Puede ser que tenga más experiencia que tu médico de familia como para ayudarte a encontrar la causa para que tu problema sea tratado adecuadamente.
  • No estés demasiado tiempo pensando en los detalles del dolor en la parte inferior de tu pierna. Algunas condiciones deben tener tratamiento inmediato para que las posibilidades de una recuperación total sea posible. Este tipo de dolor puede ser indicativo de una reacción tóxica a ciertos medicamentos. En lugar de suponer y jugar al detective, ve a tu médico lo más rápido posible. Él podrá hacerte pruebas que encontrarán la causa exacta de tu dolor.

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