Cómo superar que tu novio te haya dejado

Escrito por sam grover | Traducido por lucia ayala
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Cómo superar que tu novio te haya dejado
Las relaciones que se terminan no eran muy felices después de todo. (Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images)

Si tu novio te deja puede sentirse como que tu mundo entero se ha destrozado. De hecho, cuando estás en una relación seria, esta se lleva una gran proporción de tu tiempo y tu vida, por lo que cuando esta termina, puede parecer que tienes un gran hoyo que llenar. Pero descansa en que tu vida continuará, porque siempre lo hace. Superarás este trago amargo y muy pronto mirarás atrás y te preguntarás porque te entristeciste en primer lugar.

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Difícil

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Instrucciones

  1. 1

    Mímate derrochando en algo que no compras normalmente, como una linda cena o una joya. La clave es tratarte bien, lo cual te hará sentir positiva otra vez. Esto ayudará a remplazar los sentimientos negativos de la separación.

  2. 2

    Ve al gimnasio. Si haces ejercicio, liberarás endorfinas, las cuales te hacen sentir naturalmente mejor acerca de ti misma. También ganarás de vuelta un poco de autoconfianza al comenzar a lucir diferente, cumplir metas de ejercicio y ponerte más saludable en general.

  3. 3

    Pasa tiempo con amigos cercanos y familia. Cuando estás en una relación normalmente no pasas tanto tiempo con ellos. Al reconectarte con los mismo te darás cuenta que aun hay amor en tu vida y que hay gente que se preocupa por ti, lo cual te hará sentir mejor.

  4. 4

    Evita la venganza. No importa cuales fueron las circunstancias del quiebre, la mejor venganza es vivir bien. Si piensas constantemente en cómo vas a enseñarle una lección, estará consumida por pensamientos negativos y no podrás superar el momento y seguir con tu vida.

  5. 5

    Tómate tu tiempo. Superar una separación lleva tiempo. Puedes acelerarlo, pero no lo puedes hacer instantáneo. Por tanto acepta que no te recuperarás de la noche a la mañana, pero también date cuenta que llegará un día en que lo habrás superado completamente.

Consejos y advertencias

  • Evita planes de recuperarlo. Esto, tal como las tácticas de venganza, sólo te consumirán y te dificultarán el avanzar con tu vida.

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