¿Qué es el tendón supraespinoso?

Escrito por karen carter | Traducido por laura guilleron
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¿Qué es el tendón supraespinoso?
Los hombros se componen de cuatro grupos musculares. (muscles image by Inhumane Productions from Fotolia.com)

La herida de hombro más común es la que se produce en el manguito rotador. Esto puede generar esguinces, tensiones o desgarros a sus músculos. Hay cuatro grupos musculares en esta zona del hombro: los supraespinosos, los subescapulares, los infraespinosos y los músculos redondos menores. Trabajan en conjunto para generar el movimiento del hombro. El tendón supraespinoso es uno de los músculos importantes para este movimiento.

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Identificación

El tendón supraespinoso es el músculo que conecta la escápula con el húmero en el manguito rotador. Este tendón crea un encaje firme entre las rótulas del hombro. Se extiende a lo largo de la parte superior del hombro y es casi tan ancho como un pulgar. Un tendón supraespinoso sano debería tener una textura uniforme cuando se lo aprieta entre los dedos. Un tendón supraespinoso dañado se sentirá disparejo y gastado.

Función

El tendón supraespinoso ayuda con el movimiento del brazo. Es el músculo que permite la abducción del brazo. Se trata del movimiento lateral de la parte superior del brazo que lo aleja del cuerpo y a un lado. Es el músculo que permite batir los brazos como un ave que vuela.

Consideraciones

Los tendones supraespinosos son vulnerables a la tendinitis. Esta es la inflamación del tendón. Suele causarse por el uso excesivo. La tendinosis, que es la ruptura del tendón, también afecta al tendón supraespinoso.

Dolor supraespinoso

Se puede sentir dolor en la parte posterior central del hombro cuando el tendón supraespinoso trabaja demasiado. Esto puede suceder si se llevan cargas pesadas durante un tiempo. También puede ser producto de una tensión que se ejerza en el tendón, como la que se genera cuando un perro grande jala constantemente de la correa que estás sosteniendo. Este dolor puede recorrer el brazo desde el tendón supraespinoso hasta el antebrazo. Es similar al dolor que se siente cuando se sufre el codo de tenista.

Síndrome de pinzamiento

Los tendones supraespinosos pueden resultar dañados por heridas no relacionadas a los deportes. El tendón supraespinoso pasa por debajo del hueso acromial. Este es el hueso a lo largo de la parte superior del hombro. Si este hueso pellizca el tendón cuando se levanta el brazo hacia adelante o hacia arriba, puede generar un síndrome de pinzamiento. Esto produce una debilidad en la función supraespinosa. La condición puede ser tan severa que produzca una ruptura del tendón supraespinoso cerca del lugar donde se une al hueso del húmero. Si esto llega a ocurrir, entonces la cirugía es la única opción de tratamiento.

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