Cómo tomar Kre Alkalyn

Escrito por britt barclay | Traducido por eduardo moguel
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Kre Alkalyn es un suplemento que ha revolucionado el mundo del culturismo. Se ha vuelto muy popular debido a que es más potente que el monohidrato de creatina y también porque no provoca tanta retención de líquidos. Básicamente, la alcalinidad incrementada de Kre Alkalyn hace más lenta la conversión de creatina a creatinina, incrementando la cantidad de creatina util que llega a los tejidos musculares. Otro beneficio es que con el Kre Alkalyn no es necesaria una fase de recarga, por lo que es posible empezar a ganar musculatura de inmediato.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Planea tu ciclo para tomar el suplemento; debe durar por lo menos 16 semanas con 12 semanas seguidas de cuatro semanas de descanso.

  2. 2

    Toma un porción de Kre Alkalyn cuando te levantes en los días en los que te ejercites, seguida de otra porción después de tu rutina de ejercicios.

  3. 3

    Toma una porción de Kre Alkalyn en tus días libres; ésta será más efectiva si la tomas en la mañana, justo después de levantarte.

  4. 4

    Haz un ciclo de 12 semanas tomando Kre Alkalyn y luego toma un descanso de cuatro semanas. Siéntete libre de comenzar un nuevo régimen después de que el periodo de descanso haya pasado.

Consejos y advertencias

  • Kre Alkalyn es un suplemento para el ejercicio y la dieta regular, no un reemplazo.
  • Sigue las instrucciones en la etiqueta; son más importantes que el programa descrito arriba.

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