Salud

Top 10 sobre los mejores programas de certifcaciones para entrenador personal

Escrito por elizabeth woolley | Traducido por héctor muñoz
Top 10 sobre los mejores programas de certifcaciones  para entrenador personal

Entrenador personal

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

A pesar de que el cambio de las carreras puede ser desalentador, obtener una certificación como entrenador personal puede bien valer la pena . Es muy recomendable que un entrenador personal se certifique a través de un organismo de certificación acreditado. Las mejores certificaciones de entrenador personal requieren reanimación cardiopulmonar (RCP) y/o una certificación con un desfibrilador externo automático (DEA), exámenes y créditos de educación continua.

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Colegio Estadounidense de Medicina del Deporte

El Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva (ACSM) tiene dos certificaciones de salud y estado físico no clínicas. Con el fin de presentar el examen de entrenador personal certificado, la persona debe tener un diploma de bachillerato y una certificación de RCP para adultos. El especialista en salud y acondicionamiento físico certificado debe tener un grado asociado o de licenciatura en un campo relacionado con la salud, pero a partir del 1 de julio de 2011 un requisito mínimo será la licenciatura en Kinesiología o ciencia del ejercicio. American College of Sports Medicine 401 West Michigan St. Indianapolis, IN 46202 317-637-9200 acsm.org

Asociación nacional de fuerza y acondicionamiento

La Asociación nacional de fuerza y condicionamiento (NSCA) tiene dos certificaciones de fitness. Antes de tomar el examen de entrenador personal certificado de la NSCA, la persona debe tener al menos 18 años de edad con un diploma de bachillerato. Aunque no se requiere un título universitario, el conocimiento de la fisiología del ejercicio, biomecánica y anatomía, así como el diseño del programa es alentado antes de tomar el examen. Las personas deben tener una licenciatura o un título de medicina quiropráctica, además de una certificación de RCP y AED antes de tomar el examen de certificación de especialista en fuerza y acondicionamiento. National Strength and Conditioning Association 1885 Bob Johnson Dr. Colorado Springs, CO 80906 719-632-6722 nsca-cc.org

Academia Nacional de Medicina del Deporte

La Academia nacional de medicina del deporte tiene tres certificaciones. Para presentar el examen de certificación de entrenador personal certificado (CPT) , la persona debe tener al menos 18 años de edad y contar con certificación de RCP y AED. Si un entrenador personal quiere trabajar con atletas profesionales , el especialista en mejora del desempeño (PES) proporcionará las técnicas de capacitación diseñadas para mejorar el rendimiento deportivo con un programa de capacitación a fondo que es opcional. Un examen es proporcionado al final del programa . Los requisitos previos incluyen una certificación NASM - CPT u otra certificación de acondicionamiento que esté acreditada. Un título universitario de cuatro años en un campo relacionado será suficiente como requisito previo, si no cuentas con una certificación de entrenador personal. La certificación para especialista en ejercicio correctivo (CES ) está disponible también. Esta certificación proporciona técnicas de prevención de lesiones para el entrenador personal . El objetivo principal en el programa de formación CES, con entrenamiento a profundidad considerando la alteraciones musculoesqueléticas y los desequilibrios musculares. Los requisitos previos son los mismos que en PES . National Academy of Sports Medicine 26632 Agoura Rd. Calabasas, CA 91302 818-595-1200 nasm.org

Instituto Cooper

Con el fin de presentar el examen de certificación para entrenador personal del Instituto Cooper, la persona debe tener al menos 18 años de edad y tener una certificación vigente de RCP. El Instituto Cooper fue creado por Kenneth Cooper MD; MPH Cooper es conocido por su interés en la preservación de la salud a través del ejercicio y acuñó la palabra "aerobics". The Cooper Institute 12330 Preston Rd. Dallas, TX 75230 972-341-3200 cooperinstitute.org

Consejo Estadounidense de Ejercicio

Para poder participar para aplicar el examen de certificación de entrenador personal ACE, la persona debe tener al menos 18 años de edad y llevar un certificado de RCP y AED vigente. Certificaciones adicionales, tales como consultor en estilo de vida y control de peso, especialista en salud y acondicionamiento avanzado y entrenador físico, requieren requisitos adicionales para tomar los exámenes. Dependiendo de la certificación, presentar una acreditación de NCCA de entrenador personal y / o licenciatura es obligatorio. La especialidad en salud y acondicionamiento avanzado requiere 300 horas de desarrollo de programas de ejercicios documentados. American Council on Exercise 4851 Paramount Dr. San Diego, CA 92123 858-279-8227 acefitness.org

Programas de certificación adicionales

Aunque acreditados, algunos entrenadores personales no son tan fáciles de reconocer a diferencia de los organismos mencionados anteriormente. La falta de familiaridad puede deberse en parte a la falta de mercadotecnia por parte de la agencia y / o la preferencia de los gimnasios locales. Puede ser útil para los centros de acondicionamiento locales, seleccionar qué certificación para entrenador personal es es preferible antes de tomar el examen. Otras agencias que ofrecen certificaciones de formación personal son la Federación nacional de entrenadores personales (NFPT), la Asociación internacional de ciencias del deporte (ISSA), la Asociación Internacional americana del aerobics / Asociación internacional de medicina del deporte (AAAI / ISMA), Acondicionamiento americano profesionales y asociados (AFPA) y la Asociación de ejercicio nacional y entrenadores deportivos (NESTA).

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