Sobre toser después de dejar de fumar

Escrito por wendy rose gould | Traducido por beatriz sánchez
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Sobre toser después de dejar de fumar
(thorax x-ray of the lungs image by JoLin from Fotolia.com)

Toser después de dejar de fumar es una parte normal del proceso de dejarlo. Desafortunadamente, esta puede provocar dolor de garganta y ser incómoda para ti. A pesar de esto, toser después de dejar de fumar es sano y es un signo de recuperación de los pulmones.

Otras personas están leyendo

Toser y los cilios

La tos que tienes después de dejar de fumar se debe a que los cilios están siendo reparados. Los cilios son elementos pequeños parecidos al cabello que están dentro de tu sistema respiratorio, desde tu nariz hasta tus pulmones, y son los responsables de filtrar la suciedad y otras impurezas. Si eres un fumador habitual, la mayoría de los cilios habrán muerto y no pueden volver a crecer debido al humo constante de los cigarrillos; sin embargo, cuando dejas de fumar, estos pueden volver a crecer. Esto causa irritación, la cual provoca la tos. Puedes saber lo rápido que tu cuerpo se está reparando observando lo fuerte que es tu tos. Cuanto más rápido vuelvan a crecer los cilios, más fuerte será tu tos.

Mucosidad

Las personas que han fumado durante al menos un mes y que después lo dejan de golpe, seguramente escupirán mucosidad. Escupir mucosidad después de dejar de fumar se considera normal. Este proceso ocurre porque tus pulmones están trabajando duro para extraer todo el alquitrán, toxinas y materiales cancerígenos que tienen dentro. La mucosidad suele tener un color amarillo oscuro o marrón, pero si notas que contiene sangre, debes consultar con un doctor.

Garganta dolorida

El dolor de garganta suele ir acompañado por una tos intensa y debes esperarlo. Para aliviar el dolor de tu garganta, toma unas pocas pastillas para la garganta, toma comidas frías y evita los alimentos y bebidas que irriten más tu garganta (por ejemplo, la comida picante o el alcohol fuerte).

¿Cuánto durará mi tos?

De media, la gente suele toser durante las dos o tres semanas después de dejar de fumar. La duración depende sobre todo de cuánto tiempo tardan los cilios en volver a emerger. Si experimentas tos fuerte durante más de un mes, es recomendable que visites a un médico.

Toser es normal

Toser y expulsar mucosidad puede hacer que te preocupes, pero esta es una situación en la que toser es en realidad una buena señal. De hecho, deberías estar más preocupado si no toses después de dejar de fumar.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles