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Cómo tratar el acné hormonal

Escrito por contributing writer | Traducido por contributing writer
Cómo tratar el acné hormonal

Trata el acné hormonal.

Comstock Images/Stockbyte/Getty Images

El acné afecta tanto a hombres como mujeres de todas las edades. A pesar que puede ser debido a un número de diferentes factores, que van desde una dieta pobre a una bacteria en la piel, muchas personas tienen acné hormonal. A lo largo de la vida, nuestros niveles hormonales fluctúan. La primera etapa hormonal intensa ocurre en la pubertad y las fluctuaciones continúan a medida que crecemos. Muchas veces, el acné en los adultos está relacionado con las hormonas. Afortunadamente, existen varias cosas que puedes hacer para tratar el acné hormonal.

Nivel de dificultad:
Fácil

Necesitarás

  • Un limpiador libre de aceite
  • Una crema humectante libre de aceite
  • Peróxido de benzoilo
  • Un dermatólogo
  • Un medicamento hormonal
  • Ajo fresco
  • Agua de rosa
  • Jugo de lima

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Instrucciones

  1. 1

    Limpia tu piel dos veces al día con un limpiador libre de aceite. La limpieza diaria te ayudará a mantener tu piel libre de maquillaje, bacterias y otros contaminantes que pueden agravar tu acné. Evita los limpiadores que contienen jabones o esencias duros ya que pueden empeorar tu acné.

  2. 2

    Mantén tu piel humectada diariamente. Puedes pensar que deberías evitar humectar tu piel para secar el acné. Sin embargo, la crema humectante es esencial para deshacerte del acné hormonal. Si no humectas tu piel, tu piel de hecho produce incluso más aceite para evitar la sequedad. Elige una crema humectante libre de aceite que no cierre tus poros.

  3. 3

    Aplica una crema de venta libre para tratar el acné. Se ha demostrado que las cremas que contienen peróxido de benzoilo son más efectivas para tratar el acné. Utiliza la crema a diario. Si experimentas enrojecimiento o irritación, quita la crema luego de 45 minutos. El peróxido de benzoilo igualmente tendrá tiempo para actuar en ese corto período de tiempo.

  4. 4

    Controla tus niveles hormonales con un dermatólogo. Algunos endocrinólogos y ginecólogos también realizan pruebas hormonales. Se te extraerá sangre para luego analizar sus niveles hormonales. El médico entonces podrá recetar algún tratamiento ya sea para niveles hormonales altos o bajos. Muchas veces, los medicamentos recetados combatirán la testosterona mientras protegen simultáneamente las glándulas de aceite.

  5. 5

    Habla con tu dermatólogo sobre pastillas anticonceptivas que mejoren tu acné hormonal. Como los anticonceptivos orales pueden bloquear la testosterona, varios ayudan a curar el acné hormonal. Tu médico evaluará tu situación particular y te recetará las pastillas adecuadas.

  6. 6

    Prueba remedios caseros para mejorar el acné hormonal. Haz un puré con un diente de ajo fresco. Se ha demostrado que aplicar ajo sobre el acné y dejarlo durante la noche reduce el acné hormonal. También puedes tratar de mezclar una solución de partes iguales de agua de rosa y jugo de lima. Aplica la mezcla sobre el acné y déjalo durante media hora. Enjuaga la solución de tu cara y huméctala como lo harías normalmente.

Consejos y advertencias

  • Nunca apretes tu acné. Sólo lo empeorará y puede que te deje una cicatriz.

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