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Cómo tratar el acné quístico en casa

Escrito por contributing writer | Traducido por contributing writer

El acné quístico se manifiesta con quistes o bultos bajo la superficie de la piel. Otros tipos de acné, en cambio, se manifiestan con espinillas o puntos negros cuya punta es fácilmente visible en un grano. El acné quístico es diferente. A menudo, es doloroso y sensible al tacto. Puede ser provocado por una serie elementos, como fluctuaciones hormonales, bacterias y dietas. Afortunadamente, existen varias técnicas para tratar el acné quístico que puedes realizar en casa.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Un limpiador antibacterial
  • Un cepillo para lavado de rostro
  • Una máscara de limpieza profunda
  • Una crema para tratamiento de acné
  • Bicarbonato de sodio
  • Agua
  • Un paño

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Instrucciones

  1. 1

    Lava la zona afectada dos veces al día con el limpiador antibacterial. Las bacterias agravan en gran medida el acné quístico, ya que prologan su duración. Mantén el área libre de maquillaje, sudor y exceso de grasa, limpiándola dos veces al día.

  2. 2

    Usa una máscara de limpieza profunda sobre la piel afectada. Elige una que contenga entre sus ingredientes barro o ácido cítrico. Estos elementos secan la piel grasa, lo que ayuda a eliminar el acné quístico.

  3. 3

    Aplica una capa delgada de crema para el tratamiento del acné sobre la zona afectada. Opta por una crema que contenga peróxido de benzoilo, ingrediente comúnmente utilizado para el tratamiento del acné. Puedes encontrar una gran variedad de cremas con peróxido de benzoilo en tiendas de cosméticos y farmacias.

  4. 4

    Mezcla agua y bicarbonato de sodio en partes iguales, formando una pasta. Aplica la pasta sobre tu acné quístico. Déjala por unos 20 minutos apróximadamente antes de enjuagarla. El bicarbonato de sodio absorberá el exceso de grasa y eliminará bacterias, lo que permitirá que tu acné quístico desaparezca más rápido.

  5. 5

    Sigue una dieta saludable. Una sana nutrición es esencial para tener una piel saludable. Obtén tantas vitaminas y nutrientes como te sea posible de alimentos frescos y naturales. Además, debes beber 64 oz. de agua diariamente como mínimo, así podrás mantener tu piel hidratada y saludable.

  6. 6

    Coloca compresas calientes sobre tu acné quístico. El calor ayudará a sacar el pus que tienes bajo la superficie de la piel. Ésto, además, reducirá la inflamación y ayudará a que tu acné quístico sea menos evidente. Puedes, simplemente, empapar un paño con agua caliente y mantenerlo en la zona afectada por 10 minutos apróximadamente.

Consejos y advertencias

  • Si tu acné quístico no desaparece, visita a un dermatólogo.
  • No debes tocar, apretar ni irritar tu acné quístico. Si lo haces, podrías dejar cicatrices en tu piel.

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