Cómo tratar la artritis con vinagre de sidra

Escrito por richard sweeney
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Cómo tratar la artritis con vinagre de sidra
(Public Domain)

1 de cada 3 adultos en los Estados Unidos sufre de síntomas crónicos de las articulaciones o artritis. La artritis no es sólo una enfermedad, es un trastorno complejo que abarca más de 100 enfermedades distintas y puede afectar a personas en cualquier etapa de la vida. El vinagre de sidra de manzana o simplemente vinagre de sidra tiene una notable capacidad para aliviar algunos síntomas de la artritis. El vinagre de manzana ha sido un elemento básico dentro de los remedios caseros, pero hay algunos fundamentos para el alivio que el vinagre de sidra aporta.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Vinagre de sidra de manzana
  • Agua
  • Vendaje deportivo o gasa
  • Bicarbonato de sodio

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Instrucciones

    Cómo usar el vinagre de sidra para tratar la artritis

  1. 1

    Bebe un vaso de agua con dos cucharadas de vinagre de sidra y dos cucharaditas de miel tres veces al día. Esto disuelve los depósitos de cristales de ácido úrico que se forman entre las articulaciones y los músculos en el reumatismo.

  2. 2

    Haz un remojo de sidra. Usa un cuarto de taza de vinagre de sidra por una taza y media de agua. Prepara un recipiente de gran tamaño que puedas cocinar en el microondas para su uso posterior.

  3. 3

    Remoja tus manos y pies. Para un tratamiento local, puedes sumergir una mano o pie con artritis en una solución fuerte y caliente de vinagre de sidra por diez minutos, dos o tres veces al día. Simplemente calienta el remojo de sidra y permite que tus articulaciones inflamadas descansen en el remojo.

  4. 4

    Envuelve tus rodillas. Las rodillas con artritis duelen y se inflaman. Para reducir la hinchazón remoja un vendaje deportivo en la misma mezcla de sidra y agua, escurre el líquido y envuelve la articulación. Asegúralo con un paño seco para conservar el calor. Cuando el vendaje se enfríe repite el proceso con el líquido caliente. Repite varias veces al día.

  5. 5

    Agrega el bicarbonato de sodio. Si encuentras que el vinagre de sidra es un poco ácido, añade un poco de bicarbonato de sodio para reducir la acidez. Usa alrededor de 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio por cada 2 cucharadas de vinagre de sidra.

Consejos y advertencias

  • Siempre consulta a un médico y nunca suspendas los medicamentos recetados.
  • Usa agua destilada y vinagre orgánico para mejores resultados.

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