Cómo tratar la flema con remedios caseros

Escrito por ehow contributor | Traducido por florence e. smith
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Cómo tratar la flema con remedios caseros
La flema es una mocosidad que se forma en la garganta y fosas nasales debido a alergias o resfriados. (George Doyle/Stockbyte/Getty Images)

Cómo tratar la flema con remedio caseros. La flema es una mocosidad espesa que se forma en la garganta y en el seno nasal, generalmente debido a alergias o resfriados. Puede provocar una nariz tapada o una tos molesta y desagradable. Es importante tratar la flema de inmediato, o puede asentarse en tu pecho y causar una infección respiratoria superior grave que puede requerir hospitalización. La flema es desagradable, incómoda y fea. Usa remedios caseros efectivos para tratarla y respirar tranquilamente de nuevo.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Pimienta blanca
  • Miel cruda
  • Limón
  • Cebolla
  • Hojas de menta
  • Hojas de eucalipto
  • Pimienta negra

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Instrucciones

  1. 1

    Agrega una pizca de pimienta blanca en una 1 cucharadita de miel cruda. Toma ésto dos veces al día por 5 días para secar la flema y eliminar la tos.

    Cómo tratar la flema con remedios caseros
    Mezcla pimienta blanca con miel y tómalo dos veces por día. (miel image by Claudio Calcagno from Fotolia.com)
  2. 2

    Mezcla 2 cucharadas soperas de miel con la misma cantidad de jugo de uva y tómalo tres veces por día por 5 días. El jugo de uva actúa como expectorante para eliminar la flema.

    Cómo tratar la flema con remedios caseros
    Mezcla dos cucharadas de miel con jugo de uva. (pot de miel image by Claudio Calcagno from Fotolia.com)
  3. 3

    Exprime una cebolla y un limón y combina el jugo con 1 vaso de agua hirviendo. Agrega miel cruda para probar y deja que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente. Toma todo el vaso de jugo de un tirón. Prepara este trago tres veces al día por 2 o 3 días para eliminar la flema.

    Cómo tratar la flema con remedios caseros
    mezcla jugo de cebolla y de limón con 1 vaso de agua hirviendo y miel. (Cebolla image by Moremi from Fotolia.com)
  4. 4

    Hierve un puñado de hojas de menta y un puñado de hojas de eucalipto en un pote grande lleno de agua. Cuando el agua del pote esté hirviendo, remuévelo del calor e inclínate sobre él con una toalla sobre tu cabeza. Inhala los vapores del agua. Los vapores abrirán tus senos nasales y secarán la mucosidad.

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    Hierve las hojas de menta y las de eucalipto. (Hojas image by David Tijero Osorio from Fotolia.com)
  5. 5

    Corta un limón a la mitad. Rocía la mitad del limón con sal y pimienta negra. Succiona el medio limón y secará la mucosidad y reducirá la tos.

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    Rocía sal y pimienta sobre medio limón. (limon image by Bernardo Varela from Fotolia.com)

Consejos y advertencias

  • Usa remedios caseros para tratar la flema ni bien aparece. Cuanto antes trates la flema, más posibilidades de curarte tendrás.
  • Si tratas la flema por más de 5 días con los remedios caseros y no ves resultados, consulta un médico con urgencia.
  • Si sientes que la flema se empieza a asentar en tu pecho, si respiras con dificultad o toses flema verde o con sangre, ve a un hospital o a un centro de urgencias lo antes posible, ya que puede ser un principio de una infección respiratoria superior.

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