Cómo tratar la fracción de eyección baja

Escrito por christine jacobson | Traducido por florencia prieto
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Cómo tratar la fracción de eyección baja
La fracción de eyección baja puede conllevar a la insuficiencia congestiva. (George Doyle/Stockbyte/Getty Images)

La fracción de eyección indica la cantidad de sangre bombeada por el corazón en cada latido. La fracción de eyección normal es del 65 por ciento. Existen muchas razones por las cuales puedes padecer de una fracción de eyección baja. El tratamiento puede ir desde la extracción de sangre para aquellos que tienen reservas de hierro excesivas en el cuerpo hasta la exterminio de parásitos de la enfermedad de Chagas. La insuficiencia de flujo de sangre al corazón es una causa común de la fracción de eyección baja en Estados Unidos. Desafortunadamente, no todo el mundo puede recuperarse y volver a la normalidad. Todos los que sufren de esta enfermedad necesitan ser sometidos a tratamientos para evitar la acumulación de líquidos en los pulmones. Esto se denomina insuficiencia congestiva, y es necesario internar al paciente que la padezca. Si tu fracción de eyección es inferior al 40 por ciento, corres el riesgo de sufrir insuficiencia congestiva. Afortunadamente, los tratamientos para evitar este problema son efectivos.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Necesitarás

  • Medicamentos recetados por el médico
  • Mediciones diarias y precisas del peso corporal
  • Dieta baja en sal que implique 2 gramos o menos de sodio por día
  • Mediciones diarias del consumo de líquidos
  • Recomendaciones para realizar ejercicio físico proporcionadas por el médico

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Instrucciones

  1. 1

    Lleva una lista de los medicamentos que tomas, así como también de las dosis de cada medicamento. La lista debe incluir un medicamento de la categoría de "bloqueadores Beta", uno de la categoría "inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina" o "bloqueadores de los receptores de la angiotensina" y una aspirina. Revisa la lista con tu médico. Los estudios muestran que al 14 por ciento de la gente que padece de una fracción de eyección baja no se le recetaó correctamente los medicamentos.

    Cómo tratar la fracción de eyección baja
    Revisa la lista de medicamentos. (Jupiterimages/Comstock/Getty Images)
  2. 2

    Mide tu peso todos los días por la mañana luego de vaciar tu vejiga. Lleva un registro de tus mediciones. Si aumentas 2 libras (0,9 kilogramos) o más durante dos días seguidos, comunícaselo a tu médico de inmediato. El médico podrá indicarte cómo ajustar las dosis de los comprimidos para líquidos de acuerdo al aumento de peso.

    Cómo tratar la fracción de eyección baja
    Mide tu peso todos los días. (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)
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    Tu dieta debe ser baja en sodio. Por lo general, esto significa 2 gramos o 2000 mg de sodio por día. Una dieta DASH puede resultar una guía útil para el consumo de sal. Pídele al médico que te derive a un nutriólogo si tienes problemas para calcular el consumo diario de sodio. Hasta el 18 por ciento de las hospitalizaciones a causa de la insuficiencia congestiva se pueden evitar si se cumple con una serie estricta de guías de dieta.

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    Una dieta baja en sodio incluye sólo 2000 mg de sodio por día. (Creatas Images/Creatas/Getty Images)
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    Consulta con un médico para determinar cuántos líquidos debes consumir. Muchas personas con riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca deben tomar menos de dos litros por día de líquidos, dependiendo de qué tan baja sea su fracción de eyección.

    Cómo tratar la fracción de eyección baja
    Consulta con tu médico respecto del consumo de líquidos. (Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images)
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    Pídele a tu médico que te derive a un profesional que dicte clases de rehabilitación cardíaca. Los terapeutas pueden diseñar el perfecto programa de ejercicios para tu corazón.

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    La rehabilitación cardíaca es una manera importante y segura de mejorar el flujo sanguíneo. (Comstock/Comstock/Getty Images)

Consejos y advertencias

  • La mayoría del sodio en la dieta lo agrega el fabricante a los alimentos. Ten cuidado y lee las etiquetas antes de comprar alimentos, especialmente los alimentos listos para consumir, como sopas y carnes deli.
  • Recuerda que una cucharada de sal de mesa contiene alrededor de 2300 mg de sodio.
  • La fracción de eyección puede tardar meses en volver a la normalidad. Si sufres de efectos secundarios a raíz de los medicamentos, comunícaselo de inmediato a tu médico para que pueda recetarte un sustituto.
  • Evita el consumo de alcohol. Esto es importante debido a los efectos dañinos que el alcohol tiene sobre el músculo cardíaco.

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