Cómo tratar el hipotiroidismo sin medicamentos

Escrito por hillary marshall Google | Traducido por ehow contributor
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Si tienes hipotiroidismo, significa que tu cuerpo no está produciendo suficiente hormona tiroidea. Esta hormona controla la forma en que tu cuerpo utiliza la energía. Si no es tratado, el hipotiroidismo puede llevar a altos niveles de colesterol, un ataque al corazón y un accidente cerebrovascular. Como con cualquier afección médica seria, es mejor consultar a un profesional médico con respecto a todos y cada uno de los tratamientos y los remedios para el hipotiroidismo. Dicho esto, hay muchas maneras de tratar el hipotiroidismo sin medicamentos.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Un multivitamínico de algas marinas
  • Un suplemento de selenio
  • Tirosina
  • Fucus

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Instrucciones

  1. 1

    Toma un multivitamínico para asegurarte de que no estás deficiente en cualquiera de los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente. Encuentra un multivitamínico producido para tu sexo y categoría de edad.

  2. 2

    Aumenta tu ingesta de yodo tomando un suplemento de algas marinas o Fucus. Si eres alérgico al yodo, este paso debería omitirse. Muchas personas que son alérgicas a los mariscos son realmente alérgicas al yodo.

  3. 3

    Toma un suplemento de selenio. El selenio es una parte importante en la conversión de la hormona y una deficiencia de selenio puede disminuir la actividad de la tiroides.

  4. 4

    Toma un suplemento de tirosina. Ésta ayuda a convertir el yodo en la hormona tiroidea. Cuando lo tomas como un suplemento, puede aumentar la producción de la hormona tiroidea ayudando así a tratar el hipotiroidismo.

  5. 5

    Come más cereales integrales, mariscos, nueces y semillas. Estos alimentos son incluídos en la dieta del hipotiroidismo, ya que contienen los nutrientes que tu cuerpo necesita para que tu glándula tiroides funcione apropiadamente.

  6. 6

    Visita a tu médico regularmente para que él o ella pueda detectar tus complicaciones. Los análisis de sangre periódicos son necesarios para garantizar que tu tratamiento de hipotiroidismo está funcionando.

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