Cómo tratar la infertilidad usando remedios caseros

Escrito por marissa wilson | Traducido por mike tazenda
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Cómo tratar la infertilidad usando remedios caseros
Utiliza remedios caseros para tratar la infertilidad y quedar embarazada pronto.

La infertilidad tiene muchas causas y es un problema tanto en hombres como en mujeres. Fumar, una mala alimentación, estrés, tensiones, depresión, ansiedad, algunas medicaciones y problemas con los órganos femeninos juegan un papel vital en causar infertilidad. Quistes en los ovarios y la inflamación de las trompas de Falopio también pueden causar infertilidad en las mujeres. Los tratamientos pueden ser muy caros y en general no están cubiertos por los seguros de salud. Aquí hay algunas cosas simples y baratas que puedes hacer en tu casa para tratar la infertilidad.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Vitamina C
  • Óxido nítrico
  • Extracto de semilla de uva
  • Aceite de onagra
  • Alimentos ricos en calcio
  • Frutas y vegetales
  • Fluidos en abundancia
  • Jarabe para la tos

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Instrucciones

  1. 1

    Toma mucha vitamina C para incrementar el moco cervical. El moco cervical es muy importante cuando tratas de quedar embarazada. El óxido nítrico es otro buen recurso para ayudar a incrementar la mucosidad cervical así también como para ayudar a mejorar la irrigación sanguínea de los órganos reproductivos.

  2. 2

    Toma extracto de semilla de uva junto con la vitamina C para hacer a la vitamina más efectiva. El extracto de semilla de uva es un antioxidante y ayuda a proteger el esperma.

  3. 3

    Toma aceite de onagra para ayudar a incrementar la cantidad y calidad de mucosidad cervical. Cuando estás tratando de concebir, la ovulación normalmente ocurre cuando el moco cervical luce como clara de huevo. El aceite de onagra es una hierba y también es usado como un ácido graso esencial y como antiinflamatorio.

  4. 4

    Ingiere alimentos ricos en calcio como leche, quesos y yogur. Dos a tres porciones al día de alimentos ricos en calcio ayudan a tratar la infertilidad.

  5. 5

    Mantén una dieta rica en frutas frescas y vegetales. Las frutas y vegetales que contienen ácido fólico son especialmente importantes en el tratamiento de la infertilidad. Consumir siete porciones de frutas y vegetales al día es primordial. Los alimentos que contienen ácido fólico incluyen al brócoli, espinaca, jugo de naranja y lentejas.

Consejos y advertencias

  • Toma jarabe para la tos cuando estés ovulando para ayudar a incrementar el moco cervical.
  • Asegúrate que estés ovulando. Si no estás ovulando o tienes períodos irregulares, consulta a un ginecólogo para tratar la infertilidad. Verifica tu ovulación usando un test para orina comprado en la farmacia.
  • No hagas ejercicio excesivo.
  • Utiliza ropa suelta.
  • Reduce la cantidad de cafeína que consumes.
  • Lleva un calendario para identificar tus días fértiles.
  • Come carnes magras como aves de granja.
  • Come al menos seis porciones de alimentos con granos integrales como avena, arroz integral y pan integral.
  • Bebe mucho líquido para ayudar a incrementar la mucosidad cervical.
  • Deja de fumar. Fumar puede causar infertilidad.
  • Reduce la cantidad de alcohol y cafeína.
  • No uses baños vaginales. Éstos pueden interferir con el nivel de pH de la vagina y del esperma.

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