Cómo tratar un ligamento desgarrado en un pulgar

Escrito por paul ramone
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Un ligamento desgarrado en un pulgar, un suceso común especialmente en aquellas personas que realizan actividades atléticas, es una lesión que puede tener distintos grados de gravedad. Un desgarro total puede requerir cirugía, mientras que los esguinces o rupturas menores se pueden tratar en casa. La recuperación de este tipo de traumatismo requiere tiempo y un cuidado apropiado.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Necesitarás

  • Hielo
  • Un trapo o una toalla
  • Una férula para mano
  • Medicamento antiinflamatorio
  • Almohadas

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Instrucciones

    Tratamiento

  1. 1

    Descansa tu pulgar, especialmente durante las primeras 48 horas después de la lesión. Evita realizar cualquier actividad que pueda provocar que se repita el daño o se agrave. No realices ninguna clase de deporte. Incluso las tareas cotidianas deberán llevarse a cabo con tu otra mano.

  2. 2

    Aplica hielo envuelto en un trapo o toalla sobre el dedo lastimado durante 15 minutos cada hora en el transcurso del primer día. En los siguientes dos o tres días, aplica el hielo durante 15 minutos cada tres horas. Poner hielo sobre la zona afectada ayudará a reducir la hinchazón y aliviará el dolor que provoca la misma.

  3. 3

    Usa una férula de mano diseñada específicamente para desgarros del ligamento del pulgar como las que aconsejan los médicos. Esto asegura que la mano permanezca en una posición apropiada durante la curación y para prevenir que se agrave el cuadro.

  4. 4

    Toma medicamentos antiinflamatorios. Tu médico puede recetarte algún fármaco específico, pero la aspirina o el Tylenol también son efectivos. La medicación aliviará el dolor, reducirán la hinchazón y evitarán la inflamación del ligamento.

  5. 5

    Mantén la mano elevada por encima del nivel del corazón para ayudar a reducir aun más la hinchazón. En la noche, apóyala sobre almohadas para mantenerla elevada.

Consejos y advertencias

  • Un dolor fuerte que dure más de unos cuantos días puede ser señal de una lesión más grave en la mano. Contacta a tu médico para obtener un diagnóstico apropiado.

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