Cómo tratar un resfriado alérgico

Escrito por vicki wright
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La alergia puede hacerte sentir absolutamente mal. Los síntomas de resfrío, la picazón en los ojos y el terrible drenaje suele hacer que la vida de una víctima de alergia se detenga. Si bien puede parecer que no hay nada por hacer, en realidad, hay muchas maneras te controlar y tratar un brote alérgico. Algunos pasos requieren muy poco esfuerzo, como simplemente quedarte en tu hogar, mientras que otros son un poco más difíciles, como recibir inyecciones de inmunoterapia.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Instrucciones

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    Compra medicinas para la alergia. Las medicinas que contienen un antihistamínico suelen disminuir el goteo nasal, mientras que los descongestionantes alivian la congestión. Si tu nariz moquea constantemente, deberás tomar un antihistamínico; si estás congestionado y no puedes respirar, la mejor opción es un descongestionante.

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    Ve a un doctor si los síntomas persisten. Puede que te recete una medicina contra la alergia, como Allegra, o que te recomiende alguna droga, como Zytec o Claritin. Además, puede sugerirte usar un spray nasal de prescripción para ayudar a prevenir futuros síntomas.

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    Quédate en tu casa y mantente alejado de los alergenos. No manejes con las ventanas de tu vehículo abiertas. Mientras más puedas evitar aquello a lo que eres alérgico, más rápido desaparecerán tus síntomas.

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    Mantén el flujo del aire y la temperatura constantes. Las variaciones de cualquiera de los dos pueden empeorar los síntomas alérgicos. La consistencia es la clave para mantener alejados a los síntomas alérgicos.

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    Toma una ducha y lava inmediatamente tu ropa cuando te expongas a cualquier cosa a la que seas alérgico. Por ejemplo, si eres alérgico al pasto y estuviste afuera mientras tu vecino cortaba su césped, toma una ducha ni bien entres a tu casa.

Consejos y advertencias

  • Toma tu medicina contra alergias prescripta religiosamente durante la temporada alérgica. El aumento de medicina en tu sistema ayudará a tu cuerpo a resguardarte de los síntomas alérgicos.

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