Cómo tratar la urticaria causada por el frío

Escrito por adrienne warber | Traducido por ana maría guevara
Cómo tratar la urticaria causada por el frío

Aprende a tratar la urticaria causada por el frío.

Jupiterimages/Brand X Pictures/Getty Images

El clima frío puede causarte escalofríos, ¿pero puede causarte picazón? Muchas personas bromean sobre ser "alérgicas al frío" durante los meses de invierno, cuando se ponen abrigos gruesos y añoran el clima del verano. Sin embargo, cerca del 2% de los estadounidenses sufren de reacciones alérgicas en la piel debido al frío. Esta condición de la piel, la urticaria a frigore, se produce después de la exposición a las bajas temperaturas. La forma más común de la afección ocurre cuando la urticaria aparece en la cara, en el cuello o en las manos, poco después de la exposición. Una forma rara, de carácter hereditario, involucra la aparición de urticaria en todo el cuerpo luego de 9 a 18 horas después de estar expuesto al frío. Si tienes urticaria a frigore, recupera la calma, ya que hay tratamientos disponibles que pueden reducir o prevenir los síntomas. Esta guía provee información sobre algunas formas de tratar esta urticaria.

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Necesitarás

  • Una prescripción de medicamentos para bloquear la liberación de histamina
  • Una crema con antihistamínico
  • Unas compresas calientes o una almohadilla térmica
  • Unas chaquetas para el invierno o el otoño
  • Unos guantes
  • Una bufanda
  • Un sombrero
  • Calectines (dos capas para el invierno)
  • Un par de botas
  • Una ropa interior térmica
  • Unos pantalones gruesos
  • Unas camisas gruesas de manga larga
  • Un suéter para la primavera y el verano

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Instrucciones

  1. 1

    Consulta a un médico. Una vez que seas diagnosticado con urticaria a frigore, tu doctor podrá prescribirte un tratamiento para tu afección alérgica específica. El antihistamínico ciproheptadina, el antidepresivo tricíclico doxepina, o el ketotifeno se usan a menudo para bloquear la liberación de histamina.

  2. 2

    Trata la urticaria con agua caliente y cremas con antihistamínicos. Aplica compresas calientes o almohadillas térmicas en las áreas afectadas. Un baño caliente también puede ayudarte. Aplica una crema con antihistamínico en la urticaria para calmar la picazón.

  3. 3

    Tómate el antihistamínico prescrito antes de exponerte a temperaturas frías. Este puede minimizar y prevenir la urticaria si se toma antes de la exposición.

  4. 4

    Dentro de lo posible, evita el clima frío. Limita tus actividades en el exterior cuando el clima es frío. Usa ropa abrigada como una chaqueta gruesa, ropa interior térmica, dos pares de medias, botas, una bufanda y un sombrero cuando pases tiempo en el exterior. Mantente en interiores en los días en los que la temperatura caiga por debajo de cero.

  5. 5

    Prevén una caída repentina de tu temperatura corporal. La urticaria fría se vuelve más severa cuando tu temperatura corporal cae rápidamente. Usa ropa apropiada para el invierno para que no vayas a perder calor a través de las áreas expuestas.

  6. 6

    Nada en piscinas calientes o en agua tibia. Si la piscina no es de agua caliente, revisa la temperatura antes de nadar para asegurarte de que está tibia. La exposición repentina al agua fría puede causar que tu cuerpo libere grandes cantidades de histamina, lo que producirá una presión sanguínea baja, desmayos, shock o muerte. Debido al alto riesgo de una reacción alérgica severa, nunca nades solo. Pídele consejo a tu médico sobre la natación.

  7. 7

    Mantén tu casa, oficina y auto calientes durante las épocas frías. Usa un calefactor cuando debas pasar tiempo en un área interior sin calefacción.

  8. 8

    Usa ropa que te puedas quitar y poner cuando el clima se impredecible. Puedes quitarte la ropa de más si el tiempo se torna más cálido y usarlas cuando la temperatura fluctúe.

  9. 9

    Usa un suéter en una habitación con aire acondicionado. Cuando estés en un área en donde no puedas controlar la temperatura del aire acondicionado, usa un suéter delgado para prevenir la urticaria.

  10. 10

    Protege tus labios y manos de una reacción alérgica a las bebidas frías y los helados. Toma pequeños sorbos de la bebida fría para evitar una irritación en tus labios. Usa guantes o una servilleta para sostener la bebida o helado y evita que tus manos reaccionen a la temperatura.

Consejos y advertencias

  • Busca atención médica para un caso severo de urticaria a frigore, como una urticaria dolorosa e inflamada, dificultad para respirar, dolor abdominal o latidos irregulares.
  • Usa gel de aloe vera para suavizar la urticaria con picazón.
  • Toma un baño caliente con harina de avena coloidal para aliviar la picazón.
  • Pregúntale a tu médico si una terapia de tolerancia al frío puede ayudarte con tu tipo de urticaria fría.
  • Nunca nades por tu cuenta por si la temperatura baja y sufres una reacción alérgica severa. Tu vida puede depender de la ayuda de otra persona.
  • Carga con adrenalina de emergencia contigo todo el tiempo si tienes riesgo de tener reacciones de shock anafilácticas al frío.

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