Salud

Cómo utilizar jengibre para tratar el reflujo ácido

Escrito por jonae fredericks Google

El reflujo ácido, también conocido como "Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico" o ERGE, es una inflamación del esófago. Esta enfermedad es causada por el ácido producido en el estómago que va hacia el esófago. La medicina de hoy a puesto al alcance varios medicamentos que ayudan a eliminar el ardor que provoca el reflujo ácido. Para aquellos que buscan una alternativa a los fármacos, el jengibre puede ser la respuesta. Conocido por sus propiedades anti-inflamatorias, ha sido altamente efectivo para combatir desórdenes estomacales por miles de años. Incluso, algunas personas que padecen esta enfermedad estarán contentos de saber que ¡pueden encontrar alivio en una simple taza de té!

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • 3 rebanadas finas de jengibre fresco
  • 1 cucharadita de canela rallada
  • Agua caliente
  • Una taza grande o de té
  • Una cocina con hornalla
  • Una tetera
  • Una cuchara

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Instrucciones

  1. 1

    Pon las rebanadas de jengibre y la canela rallada dentro de la taza.

  2. 2

    Hierve el agua en el fuego de la hornalla.

  3. 3

    Vierte el agua hirviendo dentro de la taza y revuelve suavemente.

  4. 4

    Deja que el té repose y se enfríe por un rato.

  5. 5

    El té debería tomarse de a sorbos para que las propiedades del jengibre hagan completo efecto.

Consejos y advertencias

  • No cometas el error de utilizar un sustituto del jengibre fresco. Este, en su forma más pura, es lo más efectivo.
  • Para realzar el sabor, puedes utilizar limón, azúcar o miel.

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