Cómo vendar un dedo

Escrito por kathryn hatter | Traducido por maría martha martorell
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Cómo vendar un dedo
Venda un dedo para protegerlo luego de una lesión. (fingers image by Vonora from Fotolia.com)

La torcedura de un dedo o lesionar los ligamentos de un dedo son lesiones comunes en los dedos que se producen durante la práctica de deportes y actividades generales. Cuando tienes un dolor en el dedo lesionado, proteger el dedo de una lesión mayor se vuelve importante, además de reducir un poco el dolor de la lesión. Si vendas con un dedo, hazlo con un dedo vecino sano para apoyar y proteger el dedo lesionado mientras se cura.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Gasa
  • Cinta hipoalergénica

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Instrucciones

  1. 1

    Coloca una o dos piezas de gasa fina entre los dos dedos vas a vendar. La gasa evitará que los dedos se rocen entre sí y amortiguará el dedo lesionado para que sea más cómodo.

  2. 2

    Coloca el dedo lesionado contra el dedo sano en una posición tan normal como sea posible. Sostén el dedo sano en la misma posición que el dedo lesionado para hacerlo más cómodo y seguro.

  3. 3

    Envuelve un pedazo de cinta de primeros auxilios en el dedo lesionado y el dedo saludable entre el segundo y tercer nudillo. No coloques la cinta tan apretada que corte la circulación, pero ajústala lo suficiente como para mantener los dos dedos juntos firmemente.

  4. 4

    Envuelve una segunda pieza de cinta de primeros auxilios en torno a las dos dedos entre el primer y el segundo nudillo, de nuevo haciendo que la cinta sea sólo lo suficientemente apretada para estar segura, sin cortar la circulación.

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    Mira el dedo herido con cuidado después de vendarlo. Debido a que el dedo se puede hinchar por la lesión, es posible que tengas que vendar los dedos otra vez de manera más flexible si la inflamación se produce debido que la venda original se torna demasiado apretada.

Consejos y advertencias

  • Esta venda no debe ser necesaria por más de dos o tres semanas -si el dedo aún duele después de este tiempo, consulta a un médico.
  • Si te lesionas el cuarto dedo, véndalo con el quinto dedo, porque dejar este último libre lo expone a una lesión.

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