¿Cuál es la vida útil de un colchón?

Escrito por matt kuchera | Traducido por laura guilleron
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¿Cuál es la vida útil de un colchón?
La vida útil de un colchón promedio es de cinco a siete años.

La vida útil de un colchón depende de muchos factores, incluyendo el uso que le des y la frecuencia con la que cambias su posición. Por lo general, tienes que comprar un colchón nuevo cuando el actual muestra signos de desgaste y te dificulta dormir.

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Período de tiempo

El Consejo para Dormir Mejor (Better Sleep Council) recomienda reemplazar tu colchón cada cinco a siete años. Pero la revista Consumer Reports dice que un colchón puede durar fácilmente 10 años o más si lo cuidas de forma adecuada.

Consideraciones

Debido a que tu cuerpo tolera menos presión a medida que envejeces, Consumer Reports recomienda que cualquier persona mayor de 40 años se apegue al plan de reemplazo de cinco a siete años.

Identificación

Según el Consejo para Dormir Mejor, si tu colchón tiene un desgaste y roturas visibles, eso es indicación de que necesita reemplazo. Despertarse cansado y adolorido es otro signo de deterioro.

Potencial

Hay varias cosas que puedes hacer para extender la vida útil de tu colchón, según dice Consumer Reports. Entre ellas se incluyen girar el colchón cada dos meses (tanto de un extremo a otro como voltearlo si se trata de un colchón de dos caras) y usar un armazón que tenga un soporte central.

Hecho curioso

Según spineuniverse.com, la persona promedio pasa 1/3 de su vida en la cama.

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