Cómo usar vinagre de sidra de manzana para calmar el dolor de garganta

Escrito por barbara fahs | Traducido por ehow contributor
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Cómo usar vinagre de sidra de manzana para calmar el dolor de garganta
Aprende a tomar vinagre de manzana para aliviar tu garganta. (Martin Poole/Digital Vision/Getty Images)

Durante siglos, los habitantes de Vermont han hecho buen uso del vinagre de sidra de manzana para su salud, e incluso para la de sus animales de granja. Este vinagre se prepara con manzanas maduras que se fermentan y procesan para llegar al producto final. Contiene muchas vitaminas, betacaroteno, pectina y minerales tales como potasio, sodio, magnesio, calcio, fósforo, cloro, azufre, hierro y fluoruro. También contiene ácido málico, que ayuda a luchar contra los hongos y las infecciones bacterianas. Usar vinagre de sidra de manzana para el dolor de garganta es algo sencillo y agradable. Sigue leyendo para aprender a usarlo.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Calienta ocho onzas(227,2 ml) de agua filtrada y deja que se enfríe lentamente, hasta que esté tibia.

  2. 2

    Agrega al agua una cucharada de vinagre de sidra de manzana.

  3. 3

    Haz tres gárgaras, escupiendo el líquido las dos primeras veces.

  4. 4

    Traga la mezcla de vinagre y agua en la tercera gárgara.

  5. 5

    Repite este proceso una vez por hora hasta que tus síntomas hayan mejorado o desaparecido.

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