¿Las vitaminas para niños estimulan el crecimiento sano del cabello?

Escrito por k.c. hernandez Google | Traducido por eliana caruso
¿Las vitaminas para niños estimulan el crecimiento sano del cabello?

Estimula el crecimiento saludable del cabello con complejos multivitamínicos.

Image by Flickr.com, courtesy of Meena Kadri

Estimular a los niños a consumir una variedad de alimentos saludables permite asegurarles una buena salud en el amplio sentido de la palabra. Asimismo, los complejos multivitamínicos para niños también resultan saludables, ya que contienen algunas de las vitaminas y minerales que estimulan el crecimiento sano del cabello.

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Importancia

El aspecto del cabello suele reflejar la salud en general. Los cabellos debilitados, quebradizos o secos pueden indicar deficiencia de vitaminas o minerales en la dieta del niño.

Tipos

Un conocido sitio web clasifica las vitaminas para niños de la siguiente manera: en forma líquida para aquellos pre infantes que aún no tienen dientes o habilidad para masticar; tiras de disolución rápida; "gomitas" de mascar suaves y fuertes. Las gomas de mascar suaves y fuertes son las más comunes y contienen múltiples vitaminas y minerales.

Vitamina E

Según All for Natural Health.com, la vitamin E mejora la circulación del cuero cabelludo y actúa como antioxidante. Ayuda a una circulación efectiva debido a un mayor consumo de oxígeno en la sangre.

Vitamina A

El sebo es el aceite que recubre al folículo capilar. Su producción en exceso puede generar un cabello graso y un crecimiento lento. Esto se debe a que "inunda" el cuero cabelludo, las raíces y los largos. Una mayor ingesta de vitamina A puede contribuir a moderar la producción excesiva de sebo, que suele afectar a los niños durante su pubertad.

Vitamina B

Las vitaminas del grupo B, como la Biotina (que produce Keratina) y la B6, contribuyen a que el cabello crezca sano, según el Dr. George Obikoya del Centro en línea sobre Vitaminas y Nutrición.

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