Cómo usar los zapatos después de una cirugía de juanetes

Escrito por faizah imani Google
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El juanete es una deformidad del dedo gordo del pie causada principalmente por usar zapatos muy apretados o que no se ajustan adecuadamente. Aunque los juanetes son extremadamente dolorosos, a veces se pueden aliviar cambiando la manera en que eliges tus zapatos. Si no puedes corregir el problema por tu cuenta y no puedes tolerar el dolor, un cirujano ortopédico te puede realizar una cirugía ambulatoria de juanete. Después de la cirugía es importante usar zapatos adecuados para acelerar el proceso de curación y evitar que el juanete vuelva a aparecer.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

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    No uses ningún tipo de zapato hasta tanto no te quiten el apósito o zapato quirúrgico. Probablemente tengas que usar el apósito o zapato quirúrgico por dos o tres semanas después de la cirugía de juanete. Tú médico te dirá exactamente cuánto tiempo tienes que usarlos.

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    Cuando comiences a usar zapatos otra vez, usa unos que tengan puntera amplia (la parte del zapato que cubre tus dedos). El calzado de puntera estrecha puede causar compresión e irritación en el dedo que fue operado.

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    Elige zapatos con cuero suave en la parte superior para usar hasta que tu dedo se haya curado completamente. Puedes probar con calzado deportivo o modelos con cordones.

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    Abstente de usar sandalias y otros tipos de zapatos con suela delgada. Elige un zapato con suela de material blando y resistente, como el caucho, para evitar el refracturamiento del hueso. Este tipo de suela también puede ayudar a reducir la hinchazón.

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    Evita usar tacones altos y otros estilos modernos de calzado hasta que te recuperes totalmente de la cirugía. Estos pueden agregarle tensión a tu pie provocando mayor hinchazón y rigidez.

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    Cuando te recuperes, usa zapatos que se ajusten correctamente a tus pies. Esto te ayudará a evitar que vuelva a aparecer un juanete. Es posible que uno de tus pies sea más largo que el otro, por eso es recomendable tomar las medidas de ambos pies. Si son de diferente tamaño, tendrás que comprar dos pares de zapatos.

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