¿Con qué frecuencia se debe utilizar un sacaleche?

Escrito por sarah peterson | Traducido por adriana torossian
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¿Con qué frecuencia se debe utilizar un sacaleche?
Para muchas madres primerizas, la lactancia es una parte esencial para alimentar al bebé durante su primer año de vida. (toddler holding and drinking milk image by NatJag from Fotolia.com)

Para muchas madres primerizas, la lactancia es una parte esencial para alimentar al bebé durante su primer año de vida. Si bien es necesario, también puede ser confuso y desalentador. Una preocupación común es la frecuencia con la que se debe utilizar el sacaleche para cubrir las necesidades del bebé.

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Evalúa tus necesidades

Determina la cantidad de leche que tendrás que sacar para que se adapte a tu estilo de vida. Si vas a trabajar, ¿cuánta cantidad necesitarás para cubrir la alimentación diaria de tu bebé?; ¿Vas a estar fuera de la ciudad, o lejos del bebé durante varios días?; ¿Dejarás el bebé al cuidado de una niñera de vez en cuando? Tus necesidades determinarán la cantidad de leche que debes sacarte y con qué frecuencia debes hacerlo.

Sacar la leche y regresar a trabajar

Si estás planeando darle la leche envasada a una niñera o dejarla en la guardería de niños para que sea utilizada durante todo el día, debes sacarte leche de 3 a 5 veces al día, dependiendo de cuanto te salga. En promedio, una madre lactante puede bombear de 3 a 6 onzas (de 90 a 180 cm cúbicos) de leche por vez, dependiendo del nivel de hidratación que tenga y la hora del día, y de cuándo ha amamantado al bebé por última vez. Si tu bebé va a comer 3 veces durante tu jornada de trabajo y eres capaz de obtener esa cantidad de leche cada vez que la sacas, considera la posibilidad de bombearla 2 veces durante tu horario laboral como lo harías normalmente para alimentarlo y una vez después de amamantarlo por la mañana. Continúa utilizando el sacaleche por la mañana en tus días libres para que tengas una reserva si es necesario.

Utiliza el sacaleche cuando estés fuera de casa

Si vas a estar lejos de tu bebé durante un período prolongado de tiempo, deberías comenzar a bombear con suficiente antelación para tener una cantidad suficiente utilizando el sacaleche de 3 a 5 veces por día. En tu ausencia, toma el sacaleche y bombea para sacar la leche durante el día como tu bebé normalmente se alimentaría, con tanta regularidad como te sea posible.

Biberón ocasional

Si alimentas a tu bebé con un biberón de leche de fórmula de vez en cuando, puedes utilizar el sacaleche con menos frecuencia. Una vez al día debería ser suficiente para producir lo que necesita.

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