Step 1

Aprende el arte de la meditación. Meditar te ayuda a poner tu mente en blanco y le permite a los espíritus comunicarse contigo a través de imágenes, símbolos y la intuición. Siempre presérvate antes de meditar imaginándote lleno de una luz blanca e invocando a tus ángeles y guías para que te protejan. Pon tu mente en blanco y comienza a respirar profundamente. Piensa en la pregunta sobre la que quieres respuestas o en el espíritu que quieres contactar y observa lo que sucede. La meditación requiere práctica, de manera que persevera en ella.

Step 2

Usa una tabla Ouija. Pese a que estas tablas son controvertidas en el mundo de lo paranormal, existen en abundancia y pueden usarse efectivamente para contactar espíritus. Antes de usarla, pide protección a tus guías y ángeles para que te ayuden a mantener tu experiencia a salvo de pensamientos y contactos paranormales negativos. Siempre usa la tabla con otra persona por seguridad, y mantén un registro de tus resultados.

Step 3

Prueba la escritura automática. Se trata de una forma de meditación activa donde alcanzas un estado de relajación y dejas que tu mano se mueva sobre el papel sin censura o intervención del pensamiento. Bolígrafo en mano, mucha gente puede recibir mensajes del más allá y, con una protección espiritual adecuada, esta puede ser una forma interesante de hablar con espíritus. Practica tu meditación primero y luego prueba la escritura automática.

Step 4

Busca un médium confiable como una forma efectiva de empezar tu conexión con el mundo de los espíritus. Un médium también puede darte consejos sobre cómo contactar espíritus tú mismo. No malgastes dinero en clarividentes rodeados de luces de neón o espectáculos secundarios de carnaval. Contacta a uno confiable que realmente pueda conectarse con espíritus a tu pedido. Cuando lo hagas, no le cuentes mucho sobre ti. Piensa en la persona con la que quieres conectarte para lograr mejores resultados.

Step 5

Registra tus sueños. Al parecer, a los espíritus les resulta más fácil comunicarse con nosotros en nuestro estado de sueño. Durante éste, estamos abiertos y relajados y, si piensas en preguntas o en el espíritu con el que quieres comunicarte antes de ir a dormir, puedes toparte con uno en tu sueño. Mantén un diario de sueños y presta especial atención a aquéllos en los que aparece tu ser amado e interactúa contigo. Puede estar tratando de decirte algo o guiarte de alguna forma.